血脂高,血糖高,胰岛素高能吃花胶和羊肚菌汤吗？

如题所述

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推荐答案 2020-03-03

可以的，花胶可以降低血脂，降低胆固醇。但是高血糖的人，吃花胶的量要少，也就是一次10克以内就好，炖好后是半碗，循序渐进的吃更好。另外，花胶和羊肚菌汤的选择要看品种，花胶一般老一点更好。这样搭配炖汤是很不错的。

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第1个回答 2020-02-24

血脂高，血糖高，胰岛素高最好不要吃花胶和羊肚菌汤，如果实在想吃的话，偶尔吃一点点。

第2个回答 2020-02-24

这些食物尽量少吃或者别吃！对这三高没啥好处！这三高的人最好吃素菜，可以少吃海鱼，瘦肉！各种汤之类，粥之类的食品最好不吃！这些吃了就会加重三高的发展！

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