经常生气的人会短命?

如题所述

有句话叫气死,所以经常生气的人确实会减少寿命。
曾经有个心理学家,他做了一个实验,足以证明经常生气的人相当于抽了好几根烟。
所以尽量的少生气,当要生气的时候多做深呼吸,减缓心脏的压力。
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第1个回答  2019-12-19
血压升高,容易引发心脑血管疾病。生气的时候人的身体会迅速释放大量能量,导致心跳加快,血压升高,尤其对于老年人是很危险的,容易引发心脑血管方面的疾病。
第2个回答  2019-12-19
经常生气的人会害了自己,经常生气会造成很多疾病的发生,经常生气还会引起家庭不和谐,不但害了自己,也害了家庭。人一辈子不容易,而且时间也不长,就那么百十来年,每天何必在生气中度过,开开心心快快乐乐的多好,人活着度量就要大,无论遇到什么事,要开心面对,何必因为生气,把自己弄成短命了,这样做太不划算了。
第3个回答  2019-12-19
这个不太清楚
但是经常生气的话
确实对身体不好
这个应该是自己可以感受到的
而且也确实会引起很多的疾病
所以说
生气确实是首先对自己的身体不好
生气是一件很愚蠢的事情
第4个回答  2019-12-19
经常生气,会使气郁结于心,伤肝,长期这样会使全身经络补偿,在一定程度上会使健康受到影响。要使身体健康,首先必须心理健康,因为心理健康可以指导你的正确行为和对待事物的看法。其实生气也好、难过也罢,表面上看均是由外在原因引起的,但其实都是自己的内心造成的。在生气的当下,把心中的气血看作是不掺杂任何情绪的波浪,让它自由地升降,内心就会逐渐平静。有一颗平静的内心,是长寿的关键!
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