第1个回答 2020-02-05
注意
1、忌酒戒烟:由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。
2、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。
3、晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。
4、肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。
5、保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。
6、就寝时床头整体宜抬高10厘米~15厘米,对减轻夜间返流是个行之有效的办法。
7、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
8、应在医生指导下用药,避免乱服药物产生的副作用。
常用的药物是
奥美拉唑胶囊
早晚1粒
吗丁啉
每日三次,饭前30分钟1片
第2个回答 2020-04-19
你的不是慢性胃炎,慢性胃炎会长期的饱食痛,就是吃饭厚胃疼,是长期规律的痛,反流性食管炎就不能肯定了,不过不用担心,注意饮食,规律生活,就会好的,不要随便吃药,会伤胃的。医生都是要赚钱的,没病也可能开药,建议如果真的很担心,可以做个胃镜,明确下有没有病。
第3个回答 2019-12-12
不要害怕
你的情况问题不大
我考虑是喝酒后刺激
胃黏膜
造成的
也就是胃炎
你说的
咽部问题
我考虑是喝酒后刺激咽部造成的咽炎等
在饮食上注意一下
不能喝酒
不吸烟
辛辣的刺激的
生冷的食物不能吃
不好消化的食物不吃
积极治疗
少吃甜食等
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胃病
专列了解一些常识