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薏苡仁的功效和作用 吃薏苡仁有什么好处
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推荐答案 2017-01-11
去湿除风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。
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第1个回答 2020-10-19
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相似回答
吃薏仁有什么好处
答:
薏仁素有养颜美白的功效
,是许多女性的美容圣品。此外,薏仁能
促进体内血液和水分的新陈代谢
,有利尿和利水的作用,对于轻微水肿问题,可食用薏仁帮助缓解症状喔!
预防高血压、中风
薏仁又称薏苡仁、苡米,一般常用的薏仁为白薏仁,是薏仁除去外壳与种皮的壳仁,属于全谷类食物,富含淀粉,可作为主食类食物...
薏苡仁的功效和作用
吃薏苡仁有什么好处
答:
去湿除风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。
薏米功效作用
答:
美白祛斑作用 我国医书古籍中都有记载,薏苡仁是极佳的美容食材,
具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效
,尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化,维生素E有抗氧化作用。 1. 生薏米煮汤服食,
利于去湿除风
;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。 2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜...
常
吃薏米仁有什么好处
答:
《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”;《本草经》记载薏 米“主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹” 等功能。
薏米的
营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”,
薏米仁
营养丰富,含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜...
吃薏米有什么好处
答:
吃薏米有什么好处
1、增强免疫 薏米是非常有营养的食物,其中蛋白质的含量比米、面高出很多,还含有人体必需的8种氨基酸。因此,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力
的作用
。2、减肥美容 少量的薏米粥就能给人以饱腹感,可以说是一种最好的减肥食品。薏米还是一种美容食品,薏米中...
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