油烟对身体不利，对任何人也如此，孕妇更要避免。而且不是不能做饭，而是少和油类打交道。建议最好不要自己做饭，还有就是电磁炉也会有点辐射，所以说建议还是尽量避免。建议要经常通风，增加空气流通，多吃蔬菜，注意休息等。
做饭的过程中会有油烟，但是每天闻的油烟不足以导致胎儿畸形等，所以问题不大，不要太担心。 意见建议：建议怀孕期间加强营养，多吃蔬菜水果，孕前三个月补充叶酸，孕四个月补充微量元素，不要吃辛辣食物，罐头食品，不要喝冷饮汽水，荤素合理搭配，按时作息，希望我的回答可以帮到您。
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