激素药物引起的肥胖怎样用中医方法减肥

如题所述

减肥方法:
1、停止该药物,控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪。
2、针灸减肥是在中医 学经络 理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一 种治疗手段。
3、家里的一些 物品都可以当体育器械进行训练,比如用两个小板凳放在地面上,就可以做俯卧撑了;躺在床上,胸前抱两个西 瓜,可进行仰卧起坐的训练。
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