第1个回答 2010-12-11
在办公室里上班就这样,学会接受吧,受不了就买一副零听抗噪卫士,是一种戴在耳朵里防噪音的耳塞,佩戴很舒适,现在很多白领都用这个耳塞,无论是午休还是平时休息都很有用的,网上就有卖的,很方便的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-12-09
调整心情,不要总是刻意提醒自己很烦躁,换个角度欣赏噪音,可以感受到一种活力,生命的活力。
听音乐,听一些自己喜欢的舒缓的能够平心静气的音乐,可以一上班就把耳塞塞上,感受音乐的渲染,在音乐下自然可以淡化噪音。本回答被网友采纳
第3个回答 2010-12-09
这个办公室是公共空间,有的人是有习惯午休的,有的人则喜欢大家聊天说话的。
看来,也没有什么强制性的办法来要求别人的。
那试试和同事说说,就实说,中午太累,想休息休息,大家说话是不是能小声一点。
一般,大伙也不是故意大声吵别人的,只是没有意示到吵到别人而已。
所以呢,你要是提醒这么一下,大家都能彼此体凉,你就可以安静睡午觉了。
要是,别人又忘记了,也没生气,大家一点也不是故意的。
闭着眼睛休息也有一定效果的啊。愿开心每一天
第4个回答 2010-12-09
要学会适应环境,练得一身好睡功,实在不行的话,现在不是有消除噪音的东西,多少应该有点效果吧