女朋友总是晚上熬夜然后上课睡觉，怎么说她，她不是那种听话的类型

Question

如题所述

Answer 1

首先，你得知道她为什么熬夜。
其次，你得对她说，你知道她为什么熬夜。
最后，动之以情，晓之以理，对她说，你关心她，所以你不希望她熬夜，熬夜对身体不好。提前透支身体的健康，后来身体全是病。就算她不心疼心疼你，也要让她心疼心疼她自己，因为你在一旁光是看着就心疼。

Answer 2

劝人是很难的，况且晚上熬夜肯定是有吸引自己的连续剧或是什么，这肯定比上课有意思。所以，晚上看，白天睡，也不觉什么。
这种情况，我觉得，只能引导。陪她晚上看，过程要投入，积极聊剧情，让她感到和你一起看要比一个人看更有意思。然后引导她合理睡眠，这样才有精力明天一起再看。

Answer 3

你跟她说：
长期熬夜的坏处：
1、长期熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，会使皮肤变得干燥脱皮，脸色暗淡，弹性差，油性皮肤会出现很多痘痘，粉刺。（变丑）
2、长期熬夜，肝脏得不到有效的休息，就会变得七劳八损，危害整个身体健康。
3、长期熬夜劳碌，势必会影响瘦体素的分泌，不利于脂肪分解，容易变胖。（变胖）
4、长期熬夜会使神经衰弱、记忆力衰退等更大的问题。
5、长期熬夜，会导致免疫力降低，癌症风险大大提高。
6、长期熬夜，会影响胃黏膜细胞的修复，肠胃患病率大大提高。
如果她是晚上熬夜看小说、玩游戏的话，你就跟她说白天玩更好，晚上熬夜很伤身体，容易累。而且晚上睡眠的一个钟比白天睡眠的一个钟效果更好

Answer 4

说她？她不会听，而且还会闲你烦。

想办法白天带她玩个够，消耗精力和体力，晚上自然睡得好。

Answer 5

你可以给她讲一下熬夜、上课睡觉的坏处，然后以身作则，相信慢慢她会有所改变的！