脾胃的运行情况确定人体阳气是不是充裕，而肾又为身之阳，换句话说，人体经气左右调节运作正常的，有赖于脾胃作用的融洽，脾胃假如正常运转，则心肾交叉，肺肝调合，阴阳调和，假如脾胃一旦损伤，作用紊乱，就会影响阳气，阳气虚就会伤阳，主要是因为中医学常说的阳气是通过先天之精气、水谷之元精和吸进的自然之清气构成，而人体先天之精气是指的先天之本肾。肾为一身之阳。肾阳虚生外寒，因此会主要表现为畏寒怕冷，形寒肢冷，脸色苍白；
脾气不足，消化吸收失司，会出现人体疲惫乏力，少气懒言，食滞肚胀；肾主肌肉组织四肢，脾胃虚则四肢削瘦；脾胃虚不可以消化吸收输布水湿，阴虚火旺不可以温化水液，水湿代谢常见故障则尿少。水湿停于皮肤则脸部、身体水肿；停于腹部则腹部涨满；水邪上泛则气短乏力；水邪上逆于肺则咳嗽痰多较稀；肾阳虚不可以通调脾胃，则大便溏泄，或久泻久痢，或参杂有未消化的食物；天亮之前阴之气盛，阳气衰弱则黎明曙光即泻，也叫五更泄；肾居腹部，主龙骨，脾肾虚则腰膝及腿部凉痛；
阳气不够则体现为舌淡苔白、脉诊沉细等阴虚内热之候。脾肾两虚证也常称之为脾肾虚寒证，关键主要是因为脾、肾的功能不够而致使的，如慢性肠胃炎、肠结核、肾炎、慢性心衰等病由此可见以上临床症状。脾肾气虚，具体表现是，非常容易疲倦，胸闷气短，饮食搭配降低，肚胀，大便溏稀，长期腹泻，腰酸背痛，腰疼，耳呜，舌淡，脉弱。脾肾阳虚，常主要表现为畏冷，四肢凉，脸色煞白，腰酸背痛，腹腔凉痛，长期腹泻，排便含有未消化的食物，身体浮肿，尿少，舌淡而胖，苔白滑，脉沉迟乏力。
例如中医学经常说的“五更泻”，便是每日零晨3-5点就腹疼，想要去洗手间，去以后就拉肚子，排便较为稀，这就是脾肾阳虚导致的典型症状。二者的差别就在于，脾肾阳虚有许多“寒”证，畏冷，四肢凉，脸色煞白，腹腔凉痛等，都是由于阳气虚损，造成身体内温煦作用弱了，阴虚内热产生，造成以“严寒”为主导的病症。
- 清晨起床，是否感觉胸闷气短、头晕脑涨，如果有这个症状，那可能就是脾肾亏损了；平常多观察，自己是否脸色发黄、无光泽，舌头边缘有无齿痕，如果都满足，那可能是出现脾肾亏损；脾肾亏损的人通常四肢无力、倦怠、不爱说话、神疲乏力 ；一般来说脾虚的人偏胖，肉质松软不结实，舌苔或厚腻，或者齿痕舌，面色可能偏黄，有的还会有痰但是不咳嗽，或便秘或腹泻， 饭后腹胀或不思饮食，爱犯困不爱思考等等。