无毒。
316不锈钢锅没有危害。
304不锈钢是日常生活中应用最广泛的一种不锈钢材质，属于食品级的材质，用来喝水，做餐具都是非常安全的，而316不锈钢相对304不锈钢来说更加的耐高温、抗腐蚀，属于医用级的材质，用于日常和食物接触更加的安全，对身体不会有害，所以使用316不锈钢保温杯对人体是没有害的，但是要注意使用方法，只有正确的使用才能保证身体健康。
不锈钢的特点：
不锈钢不仅具有很强的化学稳定性，同时也有足够的强度和塑性，并且在一定高温或低温下具有稳定的力学性能。这类钢的某些牌号还可作为耐热钢（包括奥氏体型、铁素体型、马氏体型和沉淀硬化型）使用；有的可用做优质的低温用钢，在使用过程中其耐腐蚀性能仍然优良。
由于不锈钢具有上述独特的性能，不难想象它在国民经济中所占有的地位。特别是高科技发展的今天，不锈钢被广泛使用在各个不同的领域之中。它可作为化学工业、炼油工业、人造纤维工业、食品、医药及日用品工业的耐酸、耐碱、耐高压的压力容器装置和储存及运行的槽罐的材料。
以上内容参考：百度百科-不锈钢锅
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