做为医院牙科的常驻嘉宾，每年的口腔诊疗费用都可以用“超额”来形容，拔智齿的酸痛感、种植牙的心疼感，简直无法用言语来描述。但也正是这样，我和牙科的医生、护士们混成了朋友，淘到了不少护牙常识及牙膏方面的知识!
下面我就把从医生朋友那里打听到的公认最好用的五款牙膏安利给大家，让你分分钟选到适合自己的牙膏～～
一、兔唯斯TOWEALTH抑菌口腔膏(消字号牙膏)
强烈推荐指数：*****
零售价：58--118元/支
兔唯斯抑菌牙膏刷牙后，给人的感觉很清爽，膏体温和细腻，泡沫丰富。它的抑菌率>99.9%，是通过抑制致龋菌生长，从根源上预防虫牙蛀牙，让蛀牙不再发展。有5款牙膏，针对性使用，对常见的10大口腔问题(虫牙蛀牙龋齿、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙龈出血、口腔异味(口臭)、口腔炎、牙周病、牙齿敏感、牙龈委缩，牙齿松动)都有较好缓解改善作用，早刷早健康。
兔唯斯抑菌牙膏根据功效各不相同，具体如下：
1、兔唯斯抑菌防护型(丁香味)-----主攻：牙痛牙疼、口腔溃疡、牙龈出血、口腔炎症
2、兔唯斯抑菌舒敏型(薄荷味)----主攻：牙齿敏感、口腔异味、牙龈萎缩、护龈固齿
3、兔唯斯抑菌亮齿型(薄荷味)-----主攻：祛渍美白、虫牙蛀牙、清除牙菌斑、口腔炎症
4、兔唯斯抑菌防护儿童型(草莓味)-------主攻：儿童龋齿、虫牙蛀牙、口腔炎症、护齿健齿
5、兔唯斯牙齿脱敏剂(薄荷味)----主攻：牙齿敏感、口腔异味、口腔炎症、护龈固齿
二、艾禾美牙膏
强烈推荐指数：*****
零售价：79元/支
艾禾美牙膏是美国品牌，多效健齿牙膏，这款牙膏有点特别，口感稍微有点咸，但也能让人接受。艾禾美牙膏的作用是能够清新口气，保护牙釉质，预防龋齿。这个品牌的牙膏经过美国牙医学会认证具有健齿优护作用的牙膏。
一个很偶然得机会买了这款艾禾美的小苏打牙膏，之前也买过其他款的小苏打牙膏，因为平时喝咖啡喝茶，牙齿上容易有牙渍，这款刷了几周后，感觉去渍去黄的效果蛮好的，应该是其中的小苏打成分去渍去黄的效果比较好吧。据说小苏打的溶解速度很快，是一种细密、温和低磨损的天然物质，也不用担心会磨坏牙齿。
三、elmex牙膏
强烈推荐指数：****
零售价：29.9元/支
elmex牙膏是瑞士品牌，elmex专效防蛀牙膏，温和不刺激，有一点点薄荷味道，泡沫不多，是低泡沫牙膏，泡沫绵密保护牙齿，功效是中和龋酸防蛀。elmex牙膏是符合欧盟标准的牙膏。
在荷兰的这几年我一直使用这个品牌的牙膏。经常有买一送一的活动，所以一般买好多好多然后回家的时候带给家人用。现在发现屈臣氏也开始卖了，不过价格稍微贵一点吧。
四、玛尔斯牙膏
强烈推荐指数：****
零售价：59元/支
Marvis玛尔斯是意大利品牌，拥有多种不同薄荷口味的牙膏，经典清新薄荷味、清新海洋薄荷味、甜美肉桂薄荷味、绅士甘草薄荷味等等，除了多种味道Marvis玛尔斯牙膏够美白牙齿和呵护牙龈以及有清新口气的功效。经常用这款牙膏刷牙，能够改善牙龈问题。
特含Elmex独家糖酸中和剂，用于直接抵抗恶性蛀牙以及即将患有蛀牙危险等潜在病菌，糖酸存在于牙齿血小板中。直接针对诱发蛀牙的主因，为牙齿重新提供所需矿物质。清火解毒、牙食牙菌斑等。
五、倍洁丽牙膏
强烈推荐指数：***
零售价：129元/支
pearldrops倍洁丽牙膏是英国品牌，牙膏有颗粒泡沫少，薄荷味道不刺激，倍洁丽牙膏在实验室得出结论，使用倍洁丽牙膏牙面能够变的光滑。倍洁丽牙膏膏体乳白色，里面有很多蓝色小颗粒，刷牙时可以摩擦牙齿表面，起到抛光亮白的效果，对抽烟、喝咖啡、喝茶的人士比较友好。
倍洁丽有多好用，看看我用空了多少支也能感受到了吧！要知道我家里牙膏多的啊，各种样品刷两年我都用不完，洗漱台上常年都是开3、4支任你挑着用！但是倍洁丽真的是刷一次就直接刷出感情了，所以就偏爱它啊，就盯着它用，所以很快就用空了好几支 。
温馨提示
以上五款牙膏都有很好地缓解口腔问题的作用，各自有各自的特色，大家在选购时可以根据自己的需求来挑选最适合自己的。
另外，好牙膏刷牙时膏体都不用太多，正常刷牙时间至少是两分钟，分早晚两次刷牙，做到这些就能很好地预防和改善口腔问题。
公认最好用的牙膏有：
1、 舒适达
舒适达一直是在研究对牙齿疗效，这一点让人很敬佩。舒适达牙龈护理牙膏主打功效就是对抗牙齿敏感，其中成分"含氟化钠、硝酸钾等功效成分，硝酸钾作用机理是通过去极化抑制神经疼痛信号的传导。
2、 LBR
成分中的皱波角叉菜具有抗炎活性，促进胶原蛋白生成，减缓老化的作用。不得不提到的成分小苏打，能减少牙菌斑的形成，有效的保护牙龈，最重要的是温和不刺激。
3、 云南白药
含有的云南白药活性成分能改善3大现代口腔问题，减轻牙龈出血、舒缓牙龈疼痛、修护粘膜损伤，还可以呵护口腔健康循环，促进牙龈、牙周营养。其中精选的软性洁牙磨料和高效润湿剂，减少日常刷牙磨损，呵护牙釉质。
4、 高露洁
氨基酸可以有效的刺激胶原蛋白的产生，滋养紧实牙龈。在你口腔清洁不到位，牙齿堆积牙结石的时候，氨基酸前来解围！刷走牙结石中的钙镁离子，软化牙菌斑。氨基酸成分温和，牙口敏感的也完全不用担心刺激。
5、 佳洁士
佳洁士牙膏在国内市场销量一直非常可观，这是因为佳洁士独创的氟泰配方具有卓越的高效防蛀功能，所以成为第一支被世界权威牙防组织——美国牙医学会（ADA）认可的防蛀牙膏，这被视为世界牙膏技术发展史上的一大里程碑。
且佳洁士还有其他系列的牙膏，温和不刺激，能够减少对牙齿磨损，泡沫细致，易溶于水，不会对儿童口腔黏膜和味觉产生影响，为健康口腔成长助力，所以深受消费者喜爱。
6、 舒克
舒克牙膏是国产民族品牌，它在市场上有很高的占比是源于它主打早晚套装的刷牙功效白天的牙膏用来溶解软化牙齿表面污垢，有效隔离食物色素，形成保护膜阻碍牙垢形成，清新配方，持久清新口气。夜晚的牙膏用来抵御口腔异味形成，有效的减少微生物侵袭，净化保护口腔，安心睡眠。
本回答被网友采纳公认最好用的牙膏：
1、舒适达
舒适达一直是在研究对牙齿疗效，这一点让人很敬佩。舒适达牙龈护理牙膏主打功效就是对抗牙齿敏感，其中成分含氟化钠、硝酸钾等功效成分。舒适达牙膏膏体偏干，泡沫不算丰富，闻起来有淡淡的香味，但是刷牙的时候基本上没什么味道。
2、云南白药
云南白药作为百年药企精研，还是挺可靠的。含有的云南白药活性成分能改善三大现代口腔问题，减轻牙龈出血、舒缓牙龈疼痛、修护粘膜损伤，还可以呵护口腔健康循环，促进牙龈、牙周营养。其中精选的软性洁牙磨料和高效润湿剂，减少日常刷牙磨损，呵护牙釉质。
3、黑人
黑人牙膏是一个在中国很受欢迎的品牌。黑人牙膏以清新口气、美白牙齿、自然健齿、牙龈护理、抗敏感、儿童健齿等口腔护理目标研发出与之相对应的双重薄荷系列、超白系列、茶倍健系列、抗敏感系列、透心爽系列、水清新系列、专研系列以及乐固齿系列和宝贝兔系列产品。
4、佳洁士
佳洁士牙膏在国内市场销量一直非常可观，这是因为佳洁士独创的氟泰配方具有卓越的高效防蛀功能，所以成为第一支被世界权威牙防组织——美国牙医学会（ADA）认可的防蛀牙膏，这被视为世界牙膏技术发展史上的一大里程碑。
5、狮王
狮王牙膏采取的是无氟配方，能有效的帮助儿童清洁牙膏，防蛀牙齿出现氟斑牙。气味清新，淡淡的牙膏香，能改善儿童的口气。使用之后，牙膏分子能对牙齿起到长效的保护作用。
维森Vussen牙膏的最大特色在于其个性化的选择，根据个人的牙齿状况来挑选合适的产品。无论你的牙齿是什么颜色，维森都能提供有效的解决方案。更重要的是，维森的所有产品都不含有害成分，如MIT、CMIT、焦油色素、三氯生和防腐剂，确保了使用的安全性。
效果方面，根据个人牙齿的状况，持续使用2周至1个月以上，你将明显感受到明亮和洁净的效果。因此，维森Vussen牙膏系列无疑是众多牙膏中的佼佼者，为你的口腔健康和美丽提供了卓越的选择。