怎样才能尽快提高我国男子跳高水平, 缩短与世界水平的差距, 是摆在我们面前的重要课题, 毫无疑问科学的训练思路是跳高训练成败的关键.在训练思路问题上, 如果采取尾随策略, 只能处于二流水平, 唯有在训练思路上采取力争超前的战略, 才有望进入世界一流水平。
一， 教练员要富有创新精神
要提高我国跳高水平, 首先要不断提高教练员的理论水平, 培养他们的创新意识.黄健教练这样认为:“当今竞技体育的竞争日趋激烈, 迫切需要教练员善于学习, 善于钻研、寻找问题、创造手段、创新路子, 这样才能不断提高训练水平, 同时也把良好的学习习惯影响给运动员, 使他们自觉学习.”目前, 我国教练员很大程度上还未摆脱运动员退役后直接当教练的师徒沿袭传统, 既有运动生涯又有丰富理论知识的教练员为数不多, 在一定程度上制约了我国跳高训练水平, 所以要改变这一状况就必须要提高教练员的理论水平, 培养一批复合型的跳高教练员。
二， 重视青少年的选材和基础训练
我国的跳高水平不高, 跳高人才匮乏与群众基础薄弱也有一定关系, 现在许多中、小学因缺少跳高训练器材而无条件开设跳高课, 这对培养人才极为不利.因此, 国家教育部与国家体育总局要重视和支持群众体育与学校体育的发展, 从而为跳高项目能够选拔出优秀人才奠定基础.。对于青少年时期的训练, 我们一定要遵循青少年身体发展的基本规律.在基础阶段, 要按照运动员的年龄特点, 例如少年运动员的灵活性、协调性的敏感期为10~12岁, 速度敏感期为11~13岁和16~17岁, 绝对力量敏感期为14~17岁。因此, 教练员要抓住每个敏感期的年龄段, 按照科学的规律进行训练。
三， 重视个性化训练
由于运动员在人体结构、神经类型、身体素质等方面的差异, 所以运动员间没有完全相同的技术, 越是优秀的运动员其个人特点就越突出.如果盲目搬用别人的训练模式, 单纯追求模式中的几个专项指标的落实, 甚至照搬别人的训练安排, 而忽略了自身的客观条件, 以及因人而异, 因材施教等因素, 就会误入歧途。
