产后总是出汗，是不是因为身体太虚了？

Question

如题所述

Answer 1

引言：女性在怀孕十个月后，终于成功生下宝宝，这对于妈妈和家人来说是一件喜事，但是很多女性在分娩后会发现身体总是出汗。那么，产后总是出汗，是不是因为身体太虚了？

一、产后多汗的原因

产后多汗的原因应该是体内激素水平的变化而恢复正常，怀孕期间产生的过多水分也排出体外。这是因为分娩后身体发生了许多生理变化。怀孕期间，过多的组织液应该回流到血管。肾上腺功能亢进，基础代谢增加，自主神经系统改变引起血管扩张，功能不稳定导致出汗增多。在产后出汗经常发生在宝妈刚结束活动或醒来时，通常在生完孩子一周后会好转。但如果夜间睡眠时出汗，出汗量大，可能是“盗汗”，如果一直出汗的话，就要去医院进行调理治疗。

二、产后多汗怎么办

产后盗汗是正常情况下身体自我调节的表现，不需要特殊调理。只要日常注意及时补水，出汗后立即擦掉，以免着凉后引起感冒。最重要的是女性要多注意休息，合理饮食，补充身体营养，避免产后过度劳累。一旦盗汗严重，就要抓紧治疗，不要在意。如果出汗多的话，可以试试推拿。推拿是以中医脏腑经络理论为基础，结合西医解剖学和病理学诊断，运用手法作用于人体体表特定部位，调节机体生理病理状况，达到理疗目的的方法。本质上是一种物理治疗方法。因为产后盗汗与母亲自身虚弱有关，可以通过按摩刺激穴位，从而缓解产后盗汗。

产后出汗有两种。通常情况下，正常出汗对马宝的身体没有影响，其实是在排毒。但是宝妈如果出汗，会影响自身的健康。严重时甚至会导致宝宝关节或下肢疼痛等。这主要是受宝宝生完之后身体虚弱的影响。同时分娩后要注意营养均衡，饮食清淡，以免引起消化系统出现问题。如果宝妈吃得太油腻，也可能会导致奶水质量发生变化，宝宝吃了之后容易出现肠胃不适。

Answer 2

是的，产后坐月子非常关键，要好好休息，不能太过劳累，生孩子非常伤身体，一定要将母亲的营养补回来，多吃水果蔬菜和蛋白质等。

Answer 3

产后身体出汗的原因，是因为在怀孕的时候，孕妇新陈代谢就比一般人的快。产后的激素大幅度下降，加上要排恶露和未来等原因。新陈代谢的加快，就会使产妇出很多的汗。

Answer 4

是的，生产会损耗女人的元气，让女人气血亏损，出现这种情况就一定要多补充营养，多注意休息，不要过于劳累