翡翠和玉的区别是：翠玉和翡翠的成分不同、质地不同、色泽不同。
1、翠玉和翡翠的成分不同
翡翠是以硬玉为主的多矿物微晶合体，另外还含有绿辉石、钠铬辉石、霓石等成分。翠玉是一种绿色高岭石的细粒石英岩，主要成分为二氧化硅。
2、翠玉和翡翠的质地不同
翡翠质地坚硬通透，大多呈半透明至不透明状态，有极少数呈透明状态。翠玉的质地没有翡翠好，硬度也没有翡翠高，呈半透明或不透明状态。
3、翠玉和翡翠的色泽不同
翡翠色泽以绿色为主，还有紫色、红色、黄色等十分丰富的颜色，表面呈玻璃光泽至油脂光泽。翠玉主要以蓝绿色、淡绿色、淡蓝色、杏红色等色泽为主。
翠玉和翡翠的介绍：
翠玉本身的分子结构特性是呈纤维状的，故放大来看似苍赢翅；实际上是细微的波纹，是细小的纤维结晶。
玻璃料和塑料便没有这些天然的纹存在，因为其分子结构完全不同，并非纤维状，故无纹。
有人以为完美无暇的翠玉便没有玉纹。事实上不是完全没有，而是老坑玻璃种的特级翠玉，结构非常细密幼滑，以致纤维状微乎其微，使人看起来浑成一体而已。深藏的或表面的玉纹，若一眼可以看出来，表示翠性大，质地没有那么细密和上乘。
翡翠的原产地很少，只有美国、日本、俄罗斯、危地马拉、缅甸、中国等几个国家，而缅甸是产量最高品质最好的国家，所以翡翠也被称为“缅甸玉”。
清代以后，大量的从缅甸进贡来的缅甸玉开始风靡皇宫。皇帝、皇后以及后宫的妃子用的碗筷、盆盂、盒子等日用品大多都是翡翠制品，而最著名的热爱翡翠的人当属慈禧太后，可谓对翡翠的痴迷已近疯狂。
翠玉和翡翠在概念、成分、产地、文化等方面存在区别：
概念不同：翡翠是以硬玉矿物为主的辉石类矿物组成的纤维状集合体。而玉是一个更广泛的概念，包括软玉和硬玉，其中软玉主要是指新疆的和田玉。
成分不同：翡翠的成分主要是硬玉，次为绿辉石、钠铬辉石、霓石、角闪石、钠长石等25。而和田玉等软玉的成分主要是透闪石，少量的阳起石。
产地不同：翡翠主要产自缅甸25，而和田玉产自中国新疆和田等地。
文化含义：翡翠在中国有一两百年的历史，文化底蕴相对较浅。和田玉在中国有八千年的历史，文化底蕴深厚，被誉为"谦谦君子温润如玉"。
硬度和比重：翡翠的莫氏硬度是6.5-7，比重为3.25-3.4。和田玉的莫氏硬度是6.5，比重一般为2.96克/立方厘米。
颜色：翡翠颜色呈翠绿色或紫色，而软玉颜色比较均匀，有白色、暗绿色、黑绿色等，无鲜绿色。
光泽：翡翠反射光泽呈现刚硬的玻璃光泽，而和田玉表面呈现油脂光泽，光泽柔和温暖。
折射率：翡翠的折射率是1.66，而玉的折射率是1.62。
总之，翡翠是硬玉的代表，和田玉是软玉的代表，两者在成分、物理性质、文化价值等方面都有明显区别。购买时要注意区分，选择正规商家腾冲卖玉老字号福盛隆翡翠，避免被不良商家用其他玉石冒充翡翠。