女生必看,治愈书单,送给迷茫、浮躁的你

如题所述

1.《杀死一只知更鸟》作者:哈珀·李,豆瓣:9.1分

一本关于勇气与正义的成长教科书,影响了全球5000万家庭的“教养宝典”。公认的美国文学经典,世界最有名的小说之一。如何与他人相处?如何以正直的方式处理复杂的人际关系?如何友善的坚持自我?书中都给出了答案。"没读过这本书的人生,跟读过之后的人生真的很不一样”。

2.《你当像鸟飞往你的山》作者:塔拉韦斯特弗,豆瓣:8.7分

这是一本自传体小说,作者塔拉的原生家庭非常糟糕,偏执狂的父亲,暴力倾向的哥哥,17岁前她从未踏过学校,这个女孩却通过自己的努力,成为了剑桥硕士,哈佛博士,她说这是教育给她的新世界。“教育让你拥有与真实自我对话的能力”毕竟“决定你是谁的最强的因素来自你的内心"。

3.《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎,豆瓣8.6分

这本书以通俗有趣的方式介绍“自我启发之父”阿德勒的哲学思想,是日本亚马逊2014年度的销售冠军,连续300天雄居销售榜首。"只有拥有被讨厌的勇气,你才能拥有真正幸福的可能。”喜欢心理学的朋友,不妨读一读,也许你苦苦寻找的答案就在这里。你的人生取决于当下,而不是别人的期待中。

4.《生死疲劳》作者:莫言,豆瓣9.1分

不看这本书,不知道莫言有多幽默,读了这本书,就算你在极度痛苦中也能笑出声来,获得内心深处的解脱。莫言说:“诺奖评委主要是因为读完了《生死疲劳》才把这个奖项授给我。”可见这本书的魅力之大。生死疲劳,从贪欲起,无欲无为,身心自在。

5.《蛤蟆先生去看心理医生》作者:罗伯特·戴博德,豆瓣8.5分

这是一本非常有深度的心理疗愈读物,作者借抑郁症病人蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的十次咨询,探索了蛤蟆先生自卑,软弱,爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处?让读者看到童年经历对一个人的深刻影响。幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

6.《真希望你也喜欢自己》作者:房琪

这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话,走过什么样的路,走过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字。

用一路走来的每一步,每一次选择和坚守,变成自己说出每一句话的底气。逃避不是方法,时间也不是解药,向前奔跑的姿势更接近答案。

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