很多人感冒后会有一些很明显的症状,当然不同的人症状是不一样的,但是打喷嚏咳嗽是很常见的,而且有的人还比较严重,打喷嚏咳嗽都需要对症下药,如果比较严重的话就特别难受,那打喷嚏咳嗽怎么办?感冒咳嗽打喷嚏怎么办?
1、对症治疗
1、休息。病情较重或年老体弱者应卧床休息,忌烟、多饮水,室内保持空气流通。
2、解热镇痛。如有打喷嚏咳嗽、发热、头痛、肌肉酸痛等症状者,可选用解热镇痛药,如复方阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各种喉片如溶菌酶片、健民咽喉片,或中药六神丸等口服。
3、减充血剂。鼻塞,鼻黏膜充血水肿时,可使用盐酸伪麻黄碱,也可用1%麻黄碱滴鼻。
4、抗组胺药。感冒打喷嚏咳嗽时常有鼻黏膜敏感性增高,频繁打喷嚏、流鼻涕,可选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药。
5、镇咳剂。对于打喷嚏咳嗽症状较明显者,可给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药。
2、病因治疗
1、抗菌药物治疗。单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。
2、抗病毒药物治疗。目前尚无特效抗病毒药物,而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象。因此如无发热,免疫功能正常,打喷嚏咳嗽发病超过两天的患者一般无需应用。免疫缺陷患者可早期常规使用。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程。
3、中医中药治疗
具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于打喷嚏咳嗽改善症状,缩短病程。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。
4、如何预防
1.避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。
2.增强体质
坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防感冒打喷嚏咳嗽的主要方法。
3.免疫调节药物和疫苗
对于经常、反复发生感冒打喷嚏咳嗽以及老年免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外,尚没有针对其他病毒的疫苗。
5、感冒了吃什么好
一、雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤:润肺
方法:在做准备雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤的时候,首先要将雪梨二至三个去皮、核;然后取出南北杏20克;百合20克;沙参15克;川贝10克;无花果四粒;接着将陈皮一角用水浸泡使其变软;下面需要瘦肉600克以及将各种材料洗净。煲内放置清水并煮沸,接着将所有材料放进煲里,煲个半小时即成。
功效:雪梨凉性,入肺、胃经,能生津、润燥、清热化痰。南北杏性平,入肺与大肠经,有平喘、清肺、润肠的功效。百合性平,入心、肺经,能润肺止咳、清心安神。沙参性微寒,有养阴、润肺、清热的功效(如沾风寒,感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜用沙参)。川贝性平,能润肺化痰(脾胃虚寒者有湿者不用)。
二、山药糕:健脾
方法:将两根山药去皮、蒸熟后,碾成山药泥,然后加适量白砂糖,用擀面杖擀成一个方型的山药饼,在上面放一条山楂糕,用山药饼卷成筒包住山楂糕,最后切成小段即可。
功效:人们的身体会有一层卫气用来防御外邪入侵,你知道卫气你怎么得来的吗?其实卫气是由脾胃消化产生的,即只要脾产生足够的气血能量,卫气就会精力充沛且防御功能非常强劲,那些体质比较弱、又经常感冒的人尤其需要健脾。山药就是一种补血益气养脾胃的优质食品,山楂也是可以健胃、消食的,这两种食物相结合能够充分实现了调理脾胃,从而达到益精补气的目的。
三、橘皮萝卜汤:润肺理气
方法:一根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。每日一次,连服3-4日。
功效:中医认为肺是一个空腔的脏器,如果秽浊的气过多,就容易感冒。萝卜、橘皮都是芳香开窍的食物,可以驱除浊气,降低感冒的发生几率。
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