美食是中国人过年的重头戏，每一道菜都蕴含着人们对于新年的期待和祝福。所以，各个地方过年都有各个独特的年味美食，我是山西人，说到山西，大家的刻板印象都是产煤大省，其实山西的历史也是很悠久的。
山西，简称晋，是中华民族发祥地之一，被誉为“华夏文明摇篮”，素有“中国古代文化博物馆”之称。因山西因居太行山之西而得名，东依太行山，西、南依吕梁山、黄河，北依长城，是典型的为黄土广泛覆盖的山地高原。山西是吃面大省，面食特别多，今天就让我来介绍一下山西特色的年味美食。
头脑
头脑是过年过节才会吃到的美食，它是由黄芪、煨面、莲菜、羊肉、长山药、黄酒、酒糟、羊尾油配制而成，外加腌韭菜做引子。因为早年太原人天不亮就起来吃头脑，也叫“赶头脑”，需要挂灯笼照明，所以经营头脑的饭店门前都挂一盏纸灯笼作标志。
2.炒不烂
炒不烂又名窟垒，是山西地区较为普遍的一种汉族小吃，更算是河曲县的特产，因炒制再久也不会变碎而得名炒不烂（碎），可蒸熟后直接食用，也可以再次炒制后食用，炒制后的炒不烂外焦里嫩，并配以辣椒面炒制的土豆丝，香气扑鼻，是极佳的当地美食，深得当地人和来客的青睐。
3.羊杂割
羊杂，又叫羊杂碎、羊下水，是大西北地区常见的传统风味汤类小吃。把羊头、蹄、心肝、肠肺以及羊血洗净、煮熟、切碎。加上葱、蒜、辣椒等调料，装入锅内，放一块羊尾油，还可另加细粉条，煮好后，捞到碗里红白相间，热气腾腾，油而不腻，令人垂涎欲滴。是一道暖胃、驱寒的保健佳肴。羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论，主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸等多种营养素，有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效。
4.牛肉丸子面
牛肉丸子面是临汾的特色小吃，走进临汾市区，可以发现大街小巷都有牛肉丸子面，门面都不大，属于平价小吃。其中要数白家牛肉丸子面最为正宗。临汾市小吃牛肉丸子面用一个字概括——“辣”，用两个字概括是“香辣”。牛肉丸子面有牛肉的香鲜，有丸子的爽口，有面的劲道再浇上秘制的汤，吃起来很辣很爽。一大碗面条上漂着红红的辣椒油浸这一片片牛肉片，圆圆的丸子，再撒上一把香菜，真是让人垂涎三尺。虽然很辣很爽，吃了之后让人大汗淋漓，夏天吃的人也不少，令人回味无穷。
5.过油肉
山西过油肉具有浓厚的山西地方特色，号称“三晋一味”，其起源于明代晋东名城平定（今山西省阳泉平定县），各地做法不一。较著名的有大同、太原、阳泉、晋城过油肉，晋城的“大米过油肉”，特色是多汤水，搭配刚出锅的大米饭一起吃堪称一绝。2018年9月10日，“中国菜”正式发布，“山西过油肉“被评为山西十大经典名菜。
6.清徐灌肠
清徐灌肠是山西著名的传统小吃，属于晋菜。起源于山西省离省会龙城太原市30公里，以“醋都、葡乡”著称的清徐县境内，清徐灌肠历史悠久、文化底蕴深厚、口感爽滑、营养丰富、工艺精湛、老少皆宜，灌肠主要经粗粮精做而成，本身含有大量粗植物纤维和对人体有益的钙、铁、锌等微量元素，特别对“三高”、肥胖等人群百利无一害，是现代都市白领和爱美女性追捧的素食精华。
7.鹌鹑茄子
采用蒸扒的方法，取鹌鹑肉与茄子同烹，营养丰富。操作时，茄子剞刀要整齐划一，形如鹌鹑羽毛。炸制茄子要用烈油，才能达到表皮炸干炸香，内部绵软油润的效果，炸成深金黄色出锅，需准备炸制植物油1000克。蒸扒的时间要适当，味透即可，确保菜肴风味。
8.沙棘汁
吃了那么多大鱼大肉，就需要一写清新爽口的饮品啦，沙棘汁是吕梁的特产饮品，由沙棘（俗称醋柳、酸溜溜）榨出。含有极高的维生素，维生素C的含量每100克鲜果含有80到1500毫克，是猕猴桃的5到8倍，山楂的70倍，西红柿的80倍，葡萄的200倍。
山西自古是边塞，山西的民俗也是带着悠悠地远古气息 （摘自三只眼传媒）
大年初一，晚辈给长辈拜年，长辈给压岁钱，压住邪祟。
大年初二，亲眷人家去拜年，东家留吃饭、西家排酒筵。
大年初三，女婿看望老丈人、媳妇回娘家，礼物带双数。
大年初四，灶王爷要查户口，恭迎灶神回民间。
大年初五，五路接财神，东西南北中，财富五路通。
大年初六，沥酒拜街中。万户千门看，无人不送穷。
大年初七，摊煎饼吃七宝羹，安顿身心，休养生息。
大年初八，众星下界之日，制小灯燃而祭之，一寸光阴一寸金。
大年初九，是主宰宇宙最高的神，人们都会举行祭典以表庆贺。
大年初十，有天还有地，人畜房米麦百谷都生地。
正月十一，深受压迫的女性，把她奉为弱女子的保护神。
正月十二，元宵节将近，开始做元宵赏灯的准备工作。
正月十三，预放元宵，自十三日起，巷陌桥道，皆编竹张灯。
正月十四，又称“顺天圣母”。是拯救难产妇女的神仙。
正月十五，夜照田蚕（神）。观颜色判断一年的丰歉，后演化为元宵节观灯。