一卡热量等于多少千焦?

如题所述

837千焦(kJ)=199.9593千卡(kcal)。

换算关系:

1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)。

1 千卡(kcal)=4186焦耳(J)=4.186 千焦(kJ)。1 卡(cal)=4.2 焦(J)。

扩展资料

一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。

每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:

所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。

平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。

普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25百万焦耳。

参考资料来源:百度百科:热量单位

参考资料来源:百度百科:食物热量表

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