冬天该如何预防宝宝感冒？需要多穿一些衣服吗？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

引言：冬天想要预防宝宝感冒，应该保证宝宝有一个均衡的饮食摄入，可以让宝宝平时多吃一些新鲜的蔬菜水果来提高身体抵抗力，也减少带宝宝去一些人多或者空气不流通的场所。还可以给宝宝注射疫苗，这样也是能够预防感冒发烧，同时也应该加强宝宝的体育锻炼，只有经常锻炼才能够提高身体素质。在冬天其实并不需要给宝宝穿太多衣服，宝宝穿太多衣服是会引起宝宝感冒，这也是因为穿太多衣服会让宝宝的身体被限制在衣服当中，热量无法散发就容易出现脱水高热的症状。

开窗通风

冬天也要做好开窗通风，因为冬天为了室内温度是温暖的，所以很多人就会把家里的门窗关紧，这样就很容易让空气变得污浊起来，那么适当的开窗可以让空气流通起来，把一些聚集起来的细菌给吹散，在早上9点之后就可以开窗，如果经常开窗的话，也能够避免宝宝感染上细菌病菌的，如果室内温度过高的话，还有可能会导致宝宝上火，也有可能诱发感冒，所以一定要注重开窗通风。

多晒太阳

因为冬天天气是非常寒冷的，所以很多人长期待在家里，包括宝宝也是，平时长时间待在家里不外出的话对身体健康也是不好的，所以家长应该带宝宝多去户外晒晒太阳，因为阳光当中的紫外线是能够杀灭人体表面的一些细菌和病毒，提高身体的抵抗能力，还能够促进维生素D和钙元素的吸收和消化，帮助骨骼的增长也能够增强皮肤的调温作用，对于宝宝来说效果是非常好的。

最后冬天天气温度变化大，所以宝宝是非常容易感冒的，那么家长就需要给宝宝注意防寒保暖，避免着凉，尤其是在宝宝有一些大的活动之后，一定要及时换干净的衣服。

Answer 2

不要让宝宝着凉，让宝宝多吃一些含蛋白高和维生素多的食物，避免去人流量大的地方，适当的运动，多喝水；要根据天气来增减衣服，不要不管什么天气，就穿很多；因为这样穿，有可能会导致宝宝出汗太多，再受到凉风刺激，引发感冒，会适得其反。

Answer 3

需要多穿一些衣服，在冬天就应该多给孩子吃一些瓜果蔬菜，还需要让孩子围好围巾，减少孩子出门的次数，因为这样才能够预防病毒感染，就可以预防孩子感冒。

Answer 4

在冬天的时候可以给孩子多穿一些衣服，也应该注意孩子的身体状况，因为多穿衣服能够让孩子得到保暖，同时也能够避免孩子感冒，也不要带孩子出去。

Answer 5

不需要穿太多衣服，一定要根据天气预报给孩子增减衣物，比大人多穿了两件衣服就可以，一定要注意保暖，要提高孩子的身体免疫力。