洗完头发吹干好。
洗完头发后，头皮的毛鳞片呈打开状态，头发自然干需要的时间会有点长，毛鳞片一直呈打开状态，毛囊易受损；水分在头皮上停留的时间过长，容易粘灰尘、生细菌，甚至造成毛囊发炎。
另外，很多人都是会在晚上洗头发，等不及头发完全干之后就直接睡觉了，这样子也不好，晚上睡觉时，面部神经处于松弛状态，机体也处于抵抗力低的状态，若是此时受到湿发的冷刺激，容易影响耳后的面神经，从而导致局部痉挛，继而诱发面瘫的现象。
洗完头发千万不能直接拿着吹风机吹，因为刚洗完，发丝上面的毛鳞片都是张开的，直接吹可能会使毛鳞片受到损伤，头发因此变得干枯毛躁。建议用干毛巾将头发包上，轻轻按压让多余的水吸干直到不滴水。头发微干后，可以在发丝和尾涂上护发精油，再使用吹风机吹头发。
很多人吹头发时，会将吹风机贴着头发吹，因为可以更快。但是对头发头皮的伤害是很大的。热风会加速头发水分的流失，容易造成发根部位的损伤，造成发根干枯和分叉。建议吹风机离头发要保持在20~30厘米，而且要不停地顺着头发移动，风力也不能强。
洗完头发无论是选择吹干还是自然干，都有各自的优点和缺点，最好的办法就是先用毛巾吸干水分，等到头发不滴水的时候，再用电吹风吹干头发，不过两者之间的额距离要控制在10厘米左右，并且要使头发各个部位受风均匀，不要对着一个地方猛吹。一般时间控制在8分钟左右就行，这样头发受到的伤害也会降到最低，对发质也会提到一个很好的保护。
很多人认为，洗完头后，让头发自然干，有助于保留头发中的一些水分和蛋白质，对头发也会更好一些。但是自然干，也存在着一些问题。首先头发湿湿的，毛鳞片会打开，如若你睡觉时，头发还没完全干，那么很容易造成头发受损，而且也可能会让你出现头痛问题。尤其是晚上洗头发还没有完全干透，就睡一觉，头发和枕头相互摩擦就容易导致毛鳞片受到损伤，导致掉发的情况发生。
也有很多人为了节省时间大都会选择吹风机将头发给吹干，但是要知道吹风机是一个闭合的电磁线，所以在运行工作时会产生一定的电磁辐射。这种电磁辐射类似于手机电脑的辐射，所以如果长期使用会对身体产生一定的危害。在洗完头之后，用吹风机将头发吹干，会发现头发很毛燥，很粗糙，时间长还会导致头发脱发。因此这种行为并不可取。
另外，吹头发其实是一个对头发伤害蛮大的事情，每次洗完头后，用电吹风吹头发，湿的头发很容易被电吹风的热风破坏结构，如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。尽管电吹风的工作功率比较大，的确可以辐射出比较强的电磁场。但是由于电吹风的辐射属于低频率的电磁场，辐射强度虽看似巨大，但仍低于会对人体产生危害的强度。
所以最好的方法就是先用毛巾吸干水分，再用电吹风吹干头发，这样才会不伤害头发。
洗完头发吹干好。
很多人一直以为吹风机会对头发造成伤害，其实并不是这样的，实际上，我们在洗完头后，用吹风机吹干，实际上只是把头发表面的水分吹干，并没有把头发吸收掉的水分蒸发，所以我们可以用吹风机将头发吹干到6、7分干，然后再自然风干。
如果你想要在头发上涂抹摩丝等保湿养发品的话，那就将头发吹感到4、5分干就行，然后再涂抹摩丝，自然干透。其实在这个过程中，最重要的事，毛囊会在温度的上升中，再度张开，会再一次的吸收养分，给头发提供保护，这样自然干的头发，会非常的柔顺。
如果是长时间的自然风干的话，会导致头发潮湿，产生寒气，影响脊椎，从而导致脊椎痛，头痛。长时间的自然风干的话，头发会流失大量的水分，毛囊也会在这个过程中越来越小，头发会变得越来越细。长时间下去，收缩状态下的毛囊会让发质变得易断。
自然干好，长时间使用吹风机吹发会使头发干枯毛躁。但是现社会生活节奏快，人们洗发频率比较高，很难每次洗完头发等自然干，尤其晚上洗完头发应该等头发干了才可以睡，要不然容易感冒并且发型会乱，或者早上急的出门，头发未干出行不方便，所以我们只能尽可能使用吹风机的同时护理头发，减少损伤发质。
1、选择一个稍微好的吹风机，虽然吹风机都伤发，但是性能不一样，比如选那种负离子的，有多档控温的，风量大的可以缩短吹发时间。
2、再就是洗发后平时的护理，根据发质情况，选择营养，焗油，护发素等。
3、最后就是吹发方法，洗发后，先用干毛巾将头发上的水分吸干净，大约不滴水了，再用吹风机，不然过多的水分会让吹风机工作太久，头发持续受高温自然容易干枯，建议选择中温档不易温度太高。
再者使用吹风机之前可以先在头发涂抹隔热的产品，把过热的温度隔离在头发之前，防止头发蛋白受损，导致发丝在高温下断裂，风口距离头发应保持一点距离，避免让它碰到头发，太近会导致头发热损伤，最后不必将头发完全吹干，七八分干就可以剩下的让它自然晾干就好。
我认为头发是先“吹干”，再“自然干”比较好。在日常生活中，吹风机成为了许多人必不可少的生活用品之一。很多人会在洗完头之后都用吹风机来吹干，如果不吹干的话，在等待自然干的时间里面就会浪费很多的时间。尤其是对于在晚上睡觉前，人们都喜欢洗头，在这个时候如果不吹干的话就会影响自己睡觉的时间。但是头发并不是说要将它全部吹干是好的，正确的做法应该是将头发吹到要干的程度的时候，再等待它自然干。
可能对于一些中老年人来说，由于他们的观念和现在人的观念存在一定的差别，他们往往会认为头发吹干是不好的。意思就是说头发洗完之后，一点都不需要用吹风机来吹。因为如果是吹头发，会使得头发变得越来越粗糙，也可能使得发尾变得越来越黄，这对于他们的头发的损伤是很大的。但是对于现在年轻人的观点就有很大不一样的地方，他们认为头发是可以将其吹干的。从而也使得有一些人对头发吹干存在一定的误区，有部分的年轻人会因为时间效率的问题会把头发全部都吹干，这也是会对自己的头发有损伤的。
我认为的头发是在吹头机吹到一定程度的时候，头发会不在滴水，这个时候就可以给它自然干，这样是比较好的。因为如果把头发全部吹干，会导致发尾的发质损伤，变得越来越粗糙。这样的头发大家可能也非常的不喜欢，更不想让别人看见自己的发质如此的差。而在生活中，很多的人都说在例假期间女性是不能洗头的，但是这也没有专业的说法，也可以在洗头之后用吹风机吹干，这对于自己的身体来说是比较好的。
总而言之，我认为头发是先吹干再自然干，这样是最好的。