多大宝宝可以吃蒸蛋？究竟该如何做宝宝吃的蒸蛋？

Question

如题所述

Answer 1

引言：鸡蛋的营养价值很高，在宝宝可以添加辅食的时候，随着宝宝月龄的增加，宝妈会将蛋黄作为辅食给宝宝吃，那么多大宝宝可以吃蒸蛋，究竟该如何做宝宝吃的蒸蛋？

一、多大宝宝可以吃蒸蛋？

有些宝宝对蛋清过敏，所以不要太早给宝宝吃蒸蛋，一般来说一岁前不宜吃全蛋，因为婴儿消化系统发育尚不健全，吃完蛋清以后容易引起一系列过敏反应，比如湿疹，荨麻疹等。所以一岁内不要让宝宝吃全蛋，第1次喂宝宝吃蒸蛋的时候要喂一勺，观察3~5天，看一下宝宝是否会出现一些不良的反应，如果没有再逐步增加。如果宝宝抗拒吃蒸蛋，这个时候也不要着急，过几天再喂。

二、如何做宝宝吃的蒸蛋？

做法：新鲜鸡蛋一个。

（1）磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。 

（2）现在加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，以冲进去就成蛋花了。 

（3）水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。 

（4）烧一锅清水，放上蒸，水一定要开以后再把蛋液放上蒸，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。大概10-15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花就可以食用了。

三、结语

婴幼儿不要过多吃鸡蛋，因为宝宝消化能力比较差，让宝宝大量吃鸡蛋容易引起消化不良，影响宝宝的身体健康。给孩子吃鸡蛋的时候一定要蒸熟，鸡蛋没有蒸熟宝宝吃了以后，容易腹泻，腹胀影响身体健康，在孩子生病的时候，最好不要进食鸡蛋，尤其是发热的孩子，不宜吃鸡蛋。

Answer 2

宝宝在六个月之后就能吃蒸鸡蛋了，把鸡蛋打碎，然后加入一点点水，放进锅里面蒸，蒸十几分钟左右就可以给宝宝吃了。

Answer 3

6个月的宝宝。先在碗中打入一个鸡蛋，将鸡蛋彻底打散，然后加入少许的水用慢火蒸熟，最后放入一些香油就可以了。

Answer 4

宝宝在1~2岁的时候就可以吃蒸蛋了。可以在制作蒸蛋的时候多放一些水，也可以放入少量的香油，这样就可以做好蒸蛋。