职场那些成功人士干起活来，为什么要比一般人还要凶狠？
舒适是一种真切的快乐体验，人生的终极意义就是要活得快乐。因此，几乎所有人都喜欢待在舒适圈——在习惯的环境，学轻松的知识，与熟悉的人交往、做擅长的事务，赚得心应手的钱，玩开心的游戏，有道是：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。成功人士与普罗大众的重要区别，不在于他们是否喜欢待在舒适圈，而在于普罗大众基本上满足于待在舒适圈，成功人士在享受舒适圈快乐的同时，会经常跳出舒适圈，拥抱挑战圈。研究显示：跳出舒适圈，进入新的目标领域——挑战圈，会使人产生应激反应，提升人的专注程度，在挑战圈中，人的工作表现将会得到改善，并且他们的工作技巧也会被优化。
如果说，在舒适圈的所谓轻松学习，基本上是指看新闻八卦，追小说，追剧，刷短视频，阅读或收听陈年心灵老鸡汤文章等等；而在挑战圈的学习，通常是指阅读新的业务资料、钻研新的、高难度的专业书籍以及跨界通用大智慧系统知识，等等。任何人一旦进入挑战圈，就必须挑战原有的能力结构、资源范围和智力水平，也就是说，意味着构建新的舒适圈，若是达到了新的目标，就会有一个非常显著的变化——舒适圈被扩大了。有道是：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。
社会分工出各行各业，三百六十行，行行有高手。高手的做法与众不同，一旦他们发现自己对这项技术的掌握已经可以了，他们就会立即进入下一个更难的项目，继续训练到可以自动化的程度。然后再挑战更难的项目，继续追求更难。同样是花样滑冰运动员，他们的训练时间差不多。区别在于，普通运动员会将大部分时间在重复已经掌握的动作，而顶尖选手大部分时间在练习各种高难度的跳跃。刻意练习完全区别于重复练习，重复练习就是指重复做自己掌握的动作，而只不过每一次练习都是为了更加熟练，或者是保持已有的水平，这对于提升自己的段位没有太大帮助。刻意练习要求的是每一次都要精进，尤其是要找到自己的薄弱环节，在每次练习中设定提升的目标和纠正的动作，然后持续将这个动作可以练习到极高水平。
所谓重复练习，就是长期赖在舒适圈；所谓刻意练习，就是积极拥抱挑战圈。那么，各行各业的高手，当然都是通过积极拥抱挑战圈产生的。在工作中，很多人以为躲开了棘手的问题就是占了便宜；其实，他们不知道，这恰恰使他们失去了一个让自己变得更强大的机会。