第1个回答 2020-11-28
合适的水果,可以起到辅助下火的功效,柚子是下火的很好的水果,它主要是清心火、清肺火。梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效。西瓜有清心火、利水祛暑的功效。火龙果也是下火的水果,可以起到润肠通便、养阴生津的功效。香蕉也是下火挺好的水果,它可以有润肠通便、润肺止咳等功效。
吃什么水果下火最快?
1、西瓜
西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果,但吃多了会利尿反倒会伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等一系列上火症状。
2、山竹
“夏热”的原因是春天里的空气枯燥、湿度低,但是假如你身上出现了上火的痕迹,那就表示你的新鲜生果和蔬菜摄入量仍是缺乏哦!山竹是尽人皆知的降火生果,多吃山竹对熄灭你的“火气”可是很有作用的哦!
3、苹果
味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
4、梨
当我们上火时,可以多吃点梨,梨有清热解毒的功效。所以吃梨可以降低身体的内火。也可以使身体的毒素排出,如果我们每天吃个梨,那么我们就很少上火了。

特别提示
脾胃虚寒、消化不良的人也不能够吃太多西瓜,容易导致腹泻、腹胀。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-26
去火消炎的水果主要有以下几种:1.葡萄,可以养血强心,具有舒筋活血的功效。还可以帮助人体消化,葡萄的营养价值很高,可以降低血液中的蛋白质含量。对于血管硬化的人来说具有很好的作用。2.柚子,可以止咳平喘,清热化痰,还具有一定的解酒功效。3.广柑,含有丰富的无机盐,蛋白质,还含有大量的粗纤维,具有消炎,解暑,祛湿的功效。
第3个回答 2020-11-26
梨子含有丰富的水分,维生素,能够起到清热,降火,润肺,止咳,化痰的功效,柚子也有清热去火的功效,多吃柚子能够止咳化痰。香蕉含有丰富的微量元素钾,能够起到润肠通便的效果,而且也是清热去火的水果之一。火龙果是热带水果,能够起到清热去火的作用,苹果也是清热去火的水果本回答被网友采纳
第4个回答 2020-11-26
下火最好的水果当属雪梨了,雪梨炖冰糖有止咳化痰的功效