元宵节吃汤圆，表达的是人们享受合家团圆的美意。
元宵节的来历。
元宵节，又称“上元节”或“灯节”，在汉代的时候就已经出现了，而到了明清时期元宵节与春节、中秋节一起被称为民间的三大传统节日，至今已有两千多年的历史，标志性的吃食就是“汤圆”了。
汤圆有很多名称，如“元宵”、“汤团”、“圆子”、“团子”、“水圆”等，早在北宋时期，就已经有了汤圆，不过那个时候一般是叫做“圆子”，到南宋时，在正月十五吃元宵已经成为了很多家庭的习惯，汤圆以糯米为主要原料，做成圆形，又黏又圆，有着合家团圆的意境。
元宵节的寓意：
元宵节吃元宵表达的是人们喜爱合家团圆的美意。同时也显示中国人对传统节日的传承和热爱，元宵节吃元宵象征全家人团团圆圆，和睦幸福，以此怀念离别的亲人，寄托对未来生活的美好愿望。
食用汤圆要注意什么？
- 汤圆不能一次性吃多。
汤圆口感香糯，馅料甜蜜，忍不住就想多吃几个。但是在这里提醒大家，汤圆虽好，可不能一次性吃多了。汤圆是属于高糖分、高热量的食物，尤其是外皮用糯米粉制作而成，馅料中往往含有许多糖分，热量高，容易产成饱腹感。一不小心多吃，热量和糖量都容易超标，并且还可能出现腹胀、不消化等情况
2.早晚不吃汤圆。
有些人想把汤圆直接当早餐食用，这一点并不提倡。因为汤圆中含有黏性高的糯米，不容易被人体消化。
3.吃汤圆的时候多喝点汤
汤圆由于是糯米制成，容易发腻，这时候多喝点煮汤圆的汤水，可以帮助促进消化。
元宵佳节是我国的传统节日之一，与春节、中秋节一起被称为中国民间的三大传统节日，至今已有两千多年的历史。
神话故事
相传，远古时候玉皇大帝为了一统天下，特派灶神菩萨长驻人间了解民情，每月逢三上天回禀。有年夏历冬月二十三日，灶神菩萨向玉帝回禀道：“人间百姓一年三百六十五天都吃的是粗茶淡饭。每日辛勤劳动，从不歇息，长此下去，我担心庶民们会因过度疲劳累坏身体，不能生产，必将影响贡献。”玉帝闻奏即命群臣共商良策。太白金星奏道：“大王可命衲陀祖师下凡，给百姓们吃些药，叫他们慢慢地发起病来，自然就会休息。”玉帝准奏，使命衲陀祖师下凡照此办理。
夏历腊月初八早上，衲陀祖师就偷偷在百姓们的饭锅里丢下了疯人药，药一下锅就变成大豆、豌豆、蒜苗、豆腐和肉颗颗，百姓们吃了，果真慢慢地“疯”了起来：女的缝新衣、绣花鞋，男的杀猪、宰羊，都不想下地干活。过了腊月二十四日，疯人药性大发。人们就东家请人吃饭，西家邀客喝酒。到了腊月三十日中午，百姓们都拿出各种好吃的食物，围在桌旁，全家人大吃大喝起来。从正月初一起，男女老少不光吃好的.，而且整日穿红着绿到处玩耍。有的画着花脸，敲锣打鼓四处游街;有的邀邀约约带着礼品，八方去拜年。
正月十三日，灶神菩萨上天奏道：“大王，不好了，百姓们全疯了!光吃光耍，一样活不干，这样下去，如何得了。”玉帝闻奏，十分惊诧，即命群臣再议良策。太白金星又奏：“若要治好百姓疯病，可令药王菩萨设法。”玉帝准奏，即令药王菩萨下凡治理。
正月十四日晚，药王菩萨就将百姓的夜餐变成了元宵，里面放些芝麻、核桃、白糖等清醒剂，百姓们吃了，第二天早上疯病全好了，家家照旧男耕女织，恢复了往常的劳动。
就这样，每年的正月十五就成了吃元宵的日子。
正史
“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵，有一首诗说：“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。”
传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过劫难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天做很多火神爱吃的元宵，并由全体臣民张灯供奉。汉武帝准奏，“元宵”姑娘终于见到家人，此后，便形成了元宵节，元宵节吃元宵的习俗也在此时流传开来。
我国的元宵
元宵其实即使糯米汤圆，外形圆圆的，里面带馅或实心，在北方叫元宵，到了南方则叫汤圆，元宵汤圆可以有很多花样，尤其带馅的品种最多。
北方喜欢油炸元宵，又香又脆，而南方的汤圆则是又软又糯，两者都是习俗而已，没有哪一方的更好吃一说，自己喜欢吃就是最好的，不管是元宵还是汤圆，盛到碗里，代表家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。因此，吃元宵、汤圆表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。同时也显示中国人对传统节日的传承和热爱，也是对中国文化的一种热爱。
元宵节活动
元宵节活动有闹花灯、猜灯谜、舞狮子、吃元宵、耍龙灯等。
1、闹花灯：此节日民间有挂灯、打灯、观灯灯习俗，故也称灯节。在正月十五到来之前，满街挂满灯笼，到处花团锦簇，灯光摇曳，到正月十五晚上达到高潮
2、猜灯谜：猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种汉族民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。
3、舞狮子：舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。
4、吃元宵：自古以来就有在元宵节吃元宵或汤圆的习俗，这个习俗是最久远的，也是元宵节必不可少的习俗。元宵其实就是汤圆，北方的习惯叫法叫元宵，汤圆是南方的习惯叫法。
5、耍龙灯：也叫“舞龙”，起源于人们对龙的崇拜，以舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺，五谷丰登。
我所在的是天津市，每年可以去天津古文化街灯会玩一圈，天津市古文化街本来就是一个旅游景点，在元宵佳节这天更是热闹非凡，不过因为这两年疫情导致没有举办很是遗憾，不过2022年蓟州的盘山滑雪场是照常举行了的，虽然没有那么热闹，但是还是很不错的去处。我就有幸今年回了蓟县老家去盘山滑雪场玩了一圈，需要门票这点让人很是无奈，别的灯会都是免费观看和游玩的。
活动内容：
活动一：2022北京冬奥火炬展
开放时间：2022年2月14日至2月16日12:00
活动二：闹元宵赏花灯
开放时间：2022年2月12日至2月16日
活动三：非遗文化展——皮影戏、泥人张、剪纸、糖人儿
开放时间：2022年2月14日至2月16日
活动四：舞龙舞狮闹元宵
开放时间：2022年2月14日至16日
活动五：夜场滑雪开放
开放时间：2022年2月12日至2月16日
我拍摄的一些图片，雪地舞狮子我猜你应该没怎么见过吧。
正月十五吃元宵是一种习俗，在这天，人们会吃汤圆，是用糯米做成的一种食物。正月十五是月圆之夜，象征全家人团员幸福，年年欢聚。正月十五不仅吃汤圆，还会放烟花，有些地区会举行元宵节灯会。
元宵就是我们平常所说的汤圆，汤圆是用面粉或糯米制成的，另外，汤圆里面添加了许多馅儿，有芝麻、豆沙、核桃仁、枣泥、瓜子、水果等等。正月十五吃元宵，是在我国已经流传了很久的习俗。方人习惯是“包”汤圆，而北方人则是“滚”汤圆，虽然做法在地域上有些区别，但都是取其团圆美满的寓意。
汤圆的口感香糯，有些汤圆添加了许多糖分，所以一次性不能吃太多。汤圆属于高糖分、高热量的食物，对于血糖比较高的人来说，是不能吃太多汤圆的，尽量是不要吃。
吃汤圆的时候，记得多喝点水，可以帮助促进消化。汤圆的营养价值是很高的，适当的吃些对身体有好处，但注意要少吃，一次性不可吃太多。其次，汤圆中很多微量元素、营养素会在烹饪的过程中溶解在汤中，所以，吃汤圆的时候不要忘记了多喝一口汤。
你好！
元宵节吃元宵
，民间说法吃元宵是一家人团团圆圆的象征，寄托了人们的美好愿望。
元宵的形状圆圆滚滚，在中国人眼里这就是团团圆圆的意思，所以在正月十五的大节里，一家人都要吃上一碗元宵，代表明年一家人也可以和睦团圆。
元宵节吃元宵的美好寓意
汤圆的名称与“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好愿望。
正月十五吃元宵，是全国各地的共同风俗。南方人还称为“水圆”“浮圆子”。每到正月十五，几乎家家户户都要吃元宵。汤圆起源于中国宋朝。
当时明州（现为浙江省宁波市）兴起吃一种新奇的食品，即用黑芝麻、猪油、白砂糖为原料，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来把“浮元子”改称汤圆。
这要从汤圆的来历说起，汤圆的名称与“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人，寄托了人们对未来生活的美好愿望。正月十五吃元宵，是全国各地的共同风俗。南方人还称为“水圆”“浮圆子”。每到正月十五，几乎家家户户都要吃元宵。汤圆起源于中国宋朝。当时明州（现为浙江省宁波市）兴起吃一种新奇的食品，用黑芝麻、猪油、白砂糖为原料，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来把“浮元子”改称汤圆。这也属于中国的一个传统小吃了，不是元宵节也可以尝尝，不说了，先弄一碗。
