序言:““彩色食品”就是颜色比较鲜艳的饮料和零食,有一些糖果上面的颜色会非常的鲜艳,而奶油蛋糕上的图案也非常的精美,这也是因为这些零食上都会加入一些食品添加剂,属于人工合成的色素,如果长期给孩子使用的话,就会影响到孩子的身体健康。
而这些食物的颜色非常的鲜艳,能够刺激孩子的购买欲望,现在市面上的零食种类非常的多,很多粮食中都会添加一些食品添加剂,比如甜味剂和色素。这些食品如果宝宝食用过多的话就很容易引起腹泻的症状,严重的还会影响到宝宝的生长发育。很多工厂在制作糕点或者活动的时候,都会添加一些五颜六色的色素,如果是草莓口味的果冻辅助材料并不是真正的草莓,而是一种色素成分。
有一些工厂在添加食品添加剂的时候不够规范也就会超过国家的标准,这个时候如果过量使用就会有一定的毒性,轻微的可能会导致孩子出现腹泻,严重的,可能还会导致孩子致癌,所以家长在给孩子购买零食的时候,一定要注意不要去买一些添加剂,过多的零食。食品色素也分为人工合成色素和天然色素两种,无论是哪一种色素都不能够过量食用。
平时可以选择多给孩子吃一些营养丰富的食物,再给孩子选择零食的时候也要注意,最好选择天然的食物,比如坚果,奶酪等食物,这样也能够补充身体所需的营养成分,还能够提高孩子的身体免疫力。平时可以多给孩子补充一些膳食纤维,这样也能够促进孩子的肠胃蠕动,有利于孩子智商的提升,很多食物中也会含有保健成分给孩子使用也是非常合适的,不要去给孩子购买一些色素零食,这样非常不利于孩子的健康成长。