手机卡的信号显示与网络环境强相关，如果您使用的是华为手机，手机状态栏的信号格数时多时少时，建议采取以下方法尝试解决：
1. 请确保处于网络好的环境
请尝试变动当前所处地点。
（1）一些较封闭的室内环境，例如楼栋间距密集的房屋内，手机信号可能会被遮挡，导致信号变差。
（2）运营商网络覆盖程度根据地域不同有差异，部分地区可能覆盖能力不足，导致手机信号差。
如果您的手机在特定区域信号差，或者周边朋友使用相同运营商电话卡的手机也信号差，可能是您所在的位置网络质量较差导致，换到其他地方后就可以恢复正常。
2.请避免受到金属或磁性材料的干扰
如果您的手机使用了特殊金属保护壳，或者您处于电梯中、汽车内等环境，建议您取下手机保护壳或者离开电梯、汽车等环境，金属和磁性材质容易对信号造成干扰，导致手机信号变差。
3.请重启手机或开关飞行模式
部分网络的特殊配置可能导致您手机信号差，重启手机或开关飞行模式后可恢复。
4.请重置APN
打开设置，在最上方的搜索栏输入APN，点击接入点名称 (APN)跳转到移动数据设置界面，再次点击接入点名称 (APN)，然后点击右上角三个点或四个点，选择重置为默认设置尝试。
5.请还原网络设置
在设置中搜索还原网络设置，尝试还原网络设置。
温馨提示：还原网络设置会删除WLAN和蓝牙连接记录，且需要输入锁屏密码验证。
6.请取出手机卡
（1）如果您的手机卡是手动剪的卡，有可能由于形状不标准、接触不良导致信号问题，建议您携带个人身份证前往运营商营业厅办理标准手机卡。
（2）手机卡有脏污或氧化也会导致接触不良，建议您保持手机卡的清洁。
7.请将手机系统更新到最新版本
建议您提前备份好数据（QQ、微信等第三方应用需单独备份），及时更新手机系统版本。
如果您的手机仍然信号差，请您联系华为消费者服务热线（950800）获取更多帮助，或者提前备份好数据（QQ、微信等第三方应用需单独备份）、携带相关购机凭证，前往附近的华为客户服务中心检测。
若使用的是vivo手机，可参考以下内容排查：
1、网络质量差原因
对比周边使用相同运营商卡的手机，如果均出现相同现象，则可能是当前位置网络质量较差导致。
2、查看手机设置
请打开手机快捷栏（顶部下滑或底部上滑）查看是否已开启数据网络。
3、确认手机卡状态
请确保手机卡话费余额充足，如欠费停机，充值成功后请重启手机。请与运营商确认流量套餐是否已达到流量限制标准。必要时可更换能正常上网的SIM卡来确认。
4、查看手机信号
如果手机使用了金属、磁吸类保护壳或支架，此类保护壳和支架对手机信号有影响，建议您取下后尝试。
5、查看网络设置
请进入手机设置--移动网络/双卡与移动网络--移动/联通/电信/广电--接入点(APN) ，点击"重置为默认设置"后重启手机。
6、重置网络设置，该操作会将WLAN、移动数据网络、蓝牙等网络的连接、配对记录等删除断开，进入设置--系统管理--备份与重置--重置网络设置--输入锁屏密码即可。
7、可进入设置--系统管理--备份与重置--还原所有设置--还原，恢复设置选项。此操作不会删除媒体文件，会取消密码，还原所有的设置，包括：设置的壁纸、解锁样式、WiFi、默认开启程序等，登录的软件帐号也需重新登录。
注：进入云服务--设备云备份--备份数据类型--系统数据--返回--立即备份可备份部分系统设置和桌面布局；云服务--数据同步--打开WLAN、蓝牙等可将数据同步到云服务。
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第二点，手机本身的因素。现在有的手机对于手机卡还是有一定的要求的，有的手机是还不支持4G，所以导致4G卡装上之后出现了E信号的情况，买手机的时候一定要注意，如果买定制机的话，就要注意手机支持什么网络了，如果买的是移动4G手机，那么就是支持移动4G的，而其他的很有可能就是2G、3G的网络。
第三点，网络运营商的因素。由于中国地域广泛，人口众多，导致4G网络普及不是非常到位，有些地区还没有用到4G，所以我们的4G手机到了那些地方就会出现信号不好，变成E的情况。
第四点，手机卡被剪坏了。一些朋友在换手机的时候需要剪卡，那么把手机卡剪坏了，那么也会让手机信号一直处于E状态，所以剪卡的时候一定要注意。
还有一点就是进入电梯，地下室等封闭空间内，可能会出现E信号的情况。所以这个时候我们也不要着急，只要出了那个区域，信号也许就会变好了。本回答被网友采纳
2、 在高层通话时候感觉信号很差，其实高层并不是无信号，而是因为高层可以接收到附近多个基站传过来的信号，手机会频繁在这几个基站之间切换，造成信号不好。
3、 信号受到干扰是因为一些伪基站、天线、发出的电池波会干扰到手机的信号，造成手机信号不好。