佩兰!荷叶!竹茹丝!橘皮这四种煮水喝比例喝多少

Question

如题所述

Answer 1

佩兰、荷叶、竹茹、橘皮各10g，煮水喝时比例为1：1：1：1。佩兰芳香化湿、醒脾开胃；竹茹清热化痰；荷叶清热解暑；橘皮理气燥湿。四种药材搭配泡水作为代茶饮，对于改善体内湿热有一定效果，一周就能见效。注意决明子长期服用易伤胃，这个茶不能长期喝，最好不超过3个月。