首先，打开你的电脑，鼠标轻点桌面，右键点击任务栏，从菜单中选择"任务管理器"，启动内存管理的大门。（右键点击任务栏：<i>任务管理器</i>）
在任务管理器界面上，扫描寻找那个"内存大户"，可能是某个运行中的应用或游戏，选中它，果断结束进程，释放内存资源。（找到内存大户：<i>结束进程</i>）
当然，我们还可以尝试调整虚拟内存。点击"此电脑"，进入系统设置，进入高级系统设置，切换到"高级"选项卡，点击"设置"按钮，然后在"性能选项"中，来到"高级"区域，选择"更改"选项，细致地配置虚拟内存，以适应你的电脑需求。（虚拟内存设置：<i>虚拟内存设置</i>）
若硬件升级是你的选项，考虑为电脑增添内存条，提升内存容量，或者考虑更换为固态硬盘，这将显著改善系统响应速度。（硬件升级：<i>增加内存条或更换固态硬盘</i>）
通过以上步骤，你的Win10系统内存占用问题就能得到显著缓解，系统运行将更加流畅。现在，你的电脑内存瓶颈已经迎刃而解。（解决方案效果：<i>内存明显降低</i>）
希望这些实用技巧能帮助你解决内存困扰，提升你的电脑使用体验。如果你还有其他疑问，记得随时寻求帮助。（总结：<i>解决方法有效，助你无忧使用</i>）