经常听有人说网瘾.究竟怎样才算是有网瘾?我有时会一次上五六小时算吗...

如题所述

想要知道自己或者家人有没有“网瘾”,可以参考以下六大征兆:1)每天上网时间超过8小时,且呈逐渐增长趋势,无法自我控制,尤其在晚上,常常熬夜;2)行为出现异常,上网成瘾的青少年可能会出现视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理症状,以及逃学、废寝忘食、人际交往减少等行为;3)经常在网上与陌生人聊天、视频通话、约会等;4)电脑里常保存暴力、色情、赌博等不良图片;5)有说谎隐瞒上网情况及程度的倾向;6)愿意借钱上网或冒险行为,如:偷钱或盗用他人账号上网等。可以根据这些标准自我判断,或者寻求专业咨询帮助。
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