操作步骤如下：
1、首先在photoshop中创建一个新图层，大小设置为640*480，也可以使用喜欢的尺寸。
2、按下D键重置前景色和背景色。然后填充背景图层为黑色，如图所示。
3、在工具样中选择横排文字工具。
4、在属性栏中设置字体和大小。本教程中使用的字体是HelveticaRounded、Black。
5、设置前景色为白色，然后在图片中输入喜欢的文字。由于后面会制作彩色的塑料文字，所以一开始使用白色会方便点。
6、在图层面板下方单击“添加图层样式”按钮。
7、在弹出的菜单中选择“颜色叠加”选项，设置颜色叠加样式。
8、打开图层样式对话框中的颜色叠加项后，单击“混合模式”右侧的小方块。
9、在弹出的拾色器中任意选择一款喜欢的颜色，在本教程中选择了淡蓝色，如图所示。单击“确定”按钮。
10、在图层样式对话框的左侧勾选“内发光”。
11、在图层样式对话框的右侧中设置：混合模式为叠加，不透明度为50%，颜色为#073d59，选择“边缘”，大小为13px。
12、在图层样式对话框的左侧勾选“斜面和浮雕”。
13、在图层样式对话框的右侧中单击“光泽等高线”旁边的小三角，如图所示。
14、在弹出的快捷菜单中单击右侧的小三角。
15、在弹出的菜单中选择“等高线”选项，如图所示。
16、此时会弹出一个提示窗口，意思是：是否用等高线、shc中的等高经替换当前的等高线。单击“追加”按钮。
17、这时会看到更新了多款等高线设置。在步骤14打开的菜单中选择“大列表”选项，如图所示。
18、现在打开等高线选择时，会看到每款等高线图形的旁边都显示其对应的名称，现在选择一款名叫“环形-三环”的等高线。
19、返回图层样式对话框，设置“斜面和浮雕”的参数。深度：131、大小：18、角度：120、高度：60、勾选“消除锯齿”、高光模式的不透明度100，阴影模式的不透明度0。
20、在图层样式对话框的左侧勾选“等高线”选项。
21、在右侧设置等高线，选择“平缓斜面-凹槽”，然后设置范围为75%。
22、按下Ctrl+J，复制文本图层，如图所示。
23、选择原来的文本图层，然后添加一个“描边”图层样式，如图所示。
24、在“描边”图层样式对话框中设置大小为6px，如图所示。
25、单击颜色小方块，打开“选取描边颜色”对话框，选择一种新的颜色，如图所示。
26、打开对拾色器后，把鼠标移动到图片中蓝色字母上，这时会出现一个吸管，单击一下选取字母的蓝色。
27、选择斜面和浮雕，打开斜面和浮雕的参数设置界面。
28、设置样式为“描边浮雕”，并重新设置“光泽等高线”选择“平缓斜面-凹槽”。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考