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多少天不抽烟才算把烟彻底戒掉了
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推荐答案 2017-12-11
你要说彻底戒掉……没有个定论。我大伯戒了几次都失败,最长的一次一年没抽,最终还是在过年时没忍住大家都在抽的环境,还是复吸了。烟瘾其实比毒瘾还难戒,最主要的原因之一就是环境的影响。除非你身边没人抽烟、发烟,或者你能坚定的挡住别人发烟,告诉别人:我已经戒了。
所以说,烟没有多少天不抽就是彻底戒掉这一说,要彻底戒掉就得一辈子不抽你才能说彻底戒掉。
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其他回答
第1个回答 2017-12-11
起码1个月
第2个回答 2017-12-11
喝多少天无关,看你能不能忍住了
第3个回答 2019-05-08
多久不吸烟才算戒烟成功?能够熬过这个时间那么恭喜你成功了
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2020-03-07
戒烟要慎重考虑,戒烟复吸之前也要慎重考虑,因为你复吸一根就前功尽弃,再也戒不掉了。
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多少天不抽烟才算
戒烟成功
多长时间不抽烟才算
戒烟成功
答:
1、有的人会说,一个人养成一个习惯需要21天,拿吸烟来说,
只要能坚持21天或坚持一月不吸烟,就可以算是戒烟成功了
,错!这还远远不够,戒烟对于绝大部分的人按理说,无疑是一个漫长的过程,身体和精神上都戒烟,才算是真正的戒烟,而一般来说,至少得坚持一年内不抽烟,或才能算得上是戒烟成功...
多久
不吸烟才算
戒烟成功?熬过哪些阶段,可能才算成功戒烟呢?
答:
如果你能坚持半年不抽烟的话
,往往已经证明你在戒烟这条道路上已经取得了突破性的进展,而这个时候千万不要沾沾自喜,因为想要真正的戒掉烟瘾,还要再有一段时间来巩固,这样的话能够使得自己心理上彻底的戒掉吸烟的这种诱惑,不过在这个时期,但你会变得更加自信,更加坚定。如果说你已经坚持一年以上的时间...
到底坚持多久
不抽烟
,才说明戒烟初步成功了呢?普通人该如何戒烟呢?_百 ...
答:
通常,
我们相信三到四个月可以戒掉烟瘾
,在戒烟六个月或更长时间后,不吸烟,也不会感到紧张和焦虑,也就是说完全戒掉了吸烟的习惯。但对于那些对香烟上瘾的人来说,真正困难的是戒烟的过程。据了解,戒烟也是分阶段的,通常人们会将过程分为三个阶段。戒烟一个月后,这个阶段对人体来说是最困难的,...
一般
多少天不吸烟才算
戒烟成功?
答:
从生理烟瘾上讲,戒烟半年再大烟瘾的老烟枪也已经
戒除
烟瘾了。因此,戒烟门诊的医生一般会认为,戒烟成功的标准最少是半年。无论哪种戒烟者,只有持戒满一年
才能算是
心理烟瘾的的基本戒除。一年是一个完整的循环,只有经此
完全
循环之后,戒烟才会不留死角。学习应对戒烟后的不适 应对戒烟带来的疲倦:小睡...
烟要
几天才能戒掉
答:
通常我们认为三四个月可以戒掉烟瘾。戒烟后半年及以上
不吸烟
且不会感到紧张焦虑,那就是
完全戒掉了
吸烟习惯。大量研究证据表明,戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益。目前已有能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法,包括戒烟的简短建议、药物治疗、戒烟咨询及戒烟热线。/iknow-...
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多少时间不抽烟算戒掉了
连续多少天不抽烟可以戒掉
多少小时不抽烟可以戒掉
多久不抽烟才能戒烟瘾
不抽烟多久算戒烟
几个月不抽烟就算戒烟了
四十天不抽烟算戒烟吗
三天没抽烟是不是就戒掉了
三天不抽烟可以戒掉吗
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具体几天能把烟戒了。要多少天不抽烟 才算戒了?大神们帮帮忙
抽烟的人,坚持多久不抽烟就能彻底把烟戒了??
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