怀孕吃什么好消化不吐,吃酸的行吗?

如题所述

消化不太好的孕妇日常饮食应该以清淡、容易消化为主,比如面包、果汁、果酱、点心等,也可适当吃些鸡蛋、瘦肉、鱼虾和乳豆制品等蛋白质食物。不要吃过于油腻、甜腻或辛辣的食物,并且要细嚼慢咽。
孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。
妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。
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第1个回答  2019-10-27
孕吐跟个人体质有关。
孕吐厉害的人喝水都吐,我当时就是这样,吃什么都吐,最近都脱水,输液了。
有的人根本就不孕吐。
有的人吃有的东西吐有的东西不吐,反正就看你自己个人情况吧。
如果你孕吐觉得吃点酸的好受,舒服,就吃点酸的。
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