气垫运动鞋受到不少人喜爱，有的人甚至进行任何运动时都穿气垫鞋。本市鞋类销售人士赵婵提示，并非所有运动都适宜穿气垫鞋，穿法正确才会更舒适。
一般情况下，气垫主要用在篮球鞋和跑步鞋上。进行这两类运动时，气垫能够起到缓冲作用，保护双脚和膝盖，运动时更加舒服。平时喜欢快走、散步的人，也可以穿着气垫鞋。
气垫多由塑胶材质制成，弹性好。但气垫鞋鞋底偏软，防滑性能也不是很强，且不宜暴晒和淋雨，所以不适宜从事登山运动和野外训练。户外的石子、树木，会划伤划破气垫。气垫一旦划破，两只鞋高度不一，这双鞋就基本不能再穿了。
气垫受外界地形、高温等影响还会发生变形。相比于平底鞋或泡沫底鞋，穿着气垫鞋走路时，地面对足底缺乏
冲击力，脚踩得不“实”。若长时间穿着气垫鞋，会对足部关节和健康产生影响，并增加
崴脚的几率。