大家都知道，压缩面膜是可以用很多东西来泡发的。比如用清水洗冷水和热水，当然用纯牛奶也是可以泡压缩面膜的。而且用纯牛奶泡压缩面膜会有不一样的功效哦，我就来说说用纯牛奶泡压缩面膜的几个注意事项吧。
1.选牛奶
再用纯牛奶泡压缩面膜之前，一定要选最新鲜的纯牛奶。牛奶不要选那一种保质期过长的，里面可能添加的防腐剂比较多，最好选择那一种保质期比较短的，这样的牛奶相对来说也比较新鲜。而且训练的时候最好选一些大牌子的，质量也有保障，毕竟是往脸上糊的东西嘛，一定要安全一些才放心。
2.牛奶调和方法
用纯牛奶泡压缩面膜的时候，只用纯牛奶可能功效并不是特别好，可以先在牛奶里里加一些维生素e或者是珍珠粉，调和之后再用来泡压缩面膜。如果觉得牛奶敷在脸上太黏的话，可以在纯牛奶里再加一些水稀释一下，再用来泡压缩面膜。
3.功效
用纯牛奶泡压缩面膜的话是有很多功效的，首先用牛奶来敷脸的话，本身就有美白的作用。如果泡成怎么敷在脸上的话，不仅有美白的作用，还有一定的补水作用。在牛奶里加上维生素e的话，补水作用会更好，而且还有一定的抗氧化作用。在牛奶里加上珍珠粉的话，相对来说美白作用会更好。
注意事项
所以说用纯牛奶泡压缩面膜这个办法是可行的，泡面膜的时候一定要注意这几个方面哦。要注意，用牛奶泡的面膜，在敷完之后一定要洗干净。因为牛奶里是含有一定的糖分，如果不洗干净的话，脸上的毛孔有可能会被牛奶堵塞，第2天起来很可能是会起痘痘的。而且这种面膜不能经常敷，一星期一次就可以了，平时还是要以补水面膜为主。注意一定是要用纯牛奶来做面膜，要选择那些酸奶。
为了节省金钱和满足自己动手的愿望，很多女孩子会选择买压缩面膜自己泡。我上大学那会，宿舍里就风靡压缩面膜，几乎人手一袋。
用牛奶就是很常见的自制面膜的材料，通常会认为用牛奶做面膜，可以有美白、滋润、防皱的功效。
而且冰冻过的牛奶还可以治愈被阳光晒伤的皮肤。因为冰冻的牛奶里含有酵素成分，可以给皮肤消肿、镇静、消炎。
比如不小心晒伤了，可以马上用冰牛奶泡一下纸膜，然后敷在脸上，可以有效缓解日晒的疼痛，还可以避免后续的伤害。
用压缩面膜泡牛奶敷脸的步骤乳腺：
1、准备一个洗干净的小碗，最好用热水烫一下消毒。
2、把适量的牛奶放到小碗里，可以是常温的或者是冰的。
3、为了提升面膜的功效，还可以在牛奶中加入少量的蜂蜜、柠檬汁、液体状的维生素E等等。
4、把上述的材料充分混合搅拌，把纸膜放在里面。
5、等到纸膜泡软，完全浸入了牛奶，就把面膜敷在脸上。
6、等待10-15分钟，取下面膜，洗干净脸。
7、擦上后续的保养品。
但是用牛奶敷面膜真的可以美白吗？
其实我个人是有点疑惑的，因为牛奶里最主要的成分是动物蛋白质，我所学的生物知识告诉我皮肤是没办法吸收大分子的。
另外还有一个问题是，牛奶是食用的，不是擦在皮肤上的，再加上我们的日常生活不是无菌环境，这样敷面膜可能会导致细菌增生的问题。
我自己的建议是，牛奶还是好好喝就可以了，敷面膜的话，偶尔为之还可以，长期使用的话，还是购买专业的护肤厂商出的正规产品比较好。
现在很多人怕外面购买的面膜没有保证或者是为了追求性价比会自己动手做面膜，先买一些压缩面膜片，要用的使用展开，放入准备好的材料浸泡就可以用了~
纯牛奶泡压缩面膜的话是可以的，因为牛奶里面的蛋白质含量比较丰富，而且饮用可以有美白润肤的效果，可以让你的皮肤状态更好，提亮你的肤色，因此纯牛奶上脸的话效果也是不错的，不过一定要选择新鲜的牛奶，除此以外还有一点比较重要的是牛奶里面含有少量脂肪，所以在做完面膜以后要及时清洗，避免堵住毛孔而导致爆痘等皮肤问题。
个人认为除了牛奶的话还可以适当添加一些水果，如果香蕉泥、苹果泥等都是可以敷脸的~
用纯牛奶泡压缩面膜是可行的，就像化妆水一样，纯牛奶也可以使压缩面膜吸收膨胀展开成面膜。
而且呢，牛奶的话还含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。无论是泡压缩面膜来使用，还是比较常见的牛奶浴都是对皮肤比较有好处的。
牛奶除了这些营养物质之外嗨含有酵素，有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。如果在面部被晒伤之后出现红肿的状况，也可以使用牛奶泡压缩面膜来敷的方法进行改善。
虽然牛奶面膜很好，但是对牛奶和压缩面膜的选择要求还是比较高的。
首先，对于牛奶的选择要选择保质期比较短的牛奶，众所周知，牛奶保质期的延长是靠各种各样的防腐剂来维持的。牛奶对皮肤很好，这些防腐剂对皮肤可是一丁点好处都没有的。另外，不要选择各种各样的甜牛奶，这些牛奶成分里面添加了各种糖，怎么想都对皮肤没有好处。
压缩面膜也要选择正规厂家生产的，不要买没有安全保障的压缩面膜。
用牛奶泡压缩面膜是个不错的选择，因为牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，有很多作用，比如美白、保湿和收缩毛孔这些作用，如果大家有条件的话，可以选择用纯牛奶来护肤，那么具体怎么做呢，其实很简单。
步骤：首先要彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。 然后用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压。接着把大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净即可。
这里还要提示一下，自制的牛奶面膜一周做2至3次即可，但是在敷脸之前，用比较热的毛巾在脸上捂一会儿，使脸上的毛孔都张开，效果会更加的好的哦。