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我特别没有安全感,特别爱猜忌,爱胡思乱想。我真的好累,我想改变,可是我不知道该怎么做。帮帮我
如题所述
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推荐答案 2018-08-20
这种事,别人是无法帮你的。你只能自己把一些认为重要的事看淡一些。如果你总是以亏欠的心态去看世界,生活自然很难过得快乐。别人有的你没有,难过。别人玩过的你没有玩过,难过。世事不公。
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其他回答
第1个回答 2018-08-20
用正念压邪念。古德说:不怕念起,就怕觉迟。每当胡思乱想时,就要觉起用念佛号。念南无观世音菩萨,,念到心清净。
第2个回答 2018-08-20
也许是你的感情经历经历了一些不愉快的事情,放开心房,喜欢上一个人就要相信自己的眼光,就要去相信他。
第3个回答 2018-08-20
自强。当你自己强大了,你自己就是自己安全感的来源,不用担心别人怎样怎样。本回答被提问者采纳
第4个回答 2018-08-20
心若向阳,必有力量。
爱笑的人运气都不会太差~
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