一到夏天就吃不下饭,为什么啊?

如题所述

夏天本来就是这样,天气一热就容易厌食,因为本身消耗的能量不是很多,所以不需要补充很多能量,不多总是吃不下饭,对身体肯定也不好,所以建议多喝酸梅汤之类的助消化饮品,吃山楂,等等……
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第1个回答  2015-05-13
天气问题,建议多喝水,吃点酸辣的东西,酸梅很好开胃
第2个回答  2015-05-13
夏天吃不下饭一般有一下几点原因:

  气温每增高摄氏10度,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。

  夏天,人们在空调房里感受不到水分蒸发,因此水分摄取少,可是肠胃组织已经轻微脱水,从而影响食欲。

  喝太多含糖饮料 容易口渴,有些人习惯猛灌含糖饮料,偏偏“糖”是天然的食欲抑制剂,糖分可以很快被血液吸收、会让人一下子觉得饱了,因此就吃不下,“形成恶性循环”。本回答被网友采纳
第3个回答  2015-05-13
心情烦躁呗。吃吃酸的。
第4个回答  2015-05-13
气候问题,吃不下就喝稀饭,
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