如何拒绝朋友不合理的要求？

Question

如题所述

Answer 1

1、学会主动拖延，让对方明白自己确实没有时间

在对方向你求助之后，你首先应该考虑一点，就是帮助她会不会给你带来不必要的麻烦，如果确实会影响到自己，那么就应该考虑对策了，比如可以采取主动拖延的方法。

举个例子，假如朋友让你帮忙借车，而且这件事情特别着急，那么你可以答应下来，但是也要告诉朋友：自己这几天确实也有一点急事要用车，可能目前没时间帮你，但是在过几天闲下来的时候应该可以。

这样一般是急事的话，对方也等不及，说不定就找其他人帮忙去了。当然了，这个方法可以应对一些比较着急的忙，其他的就另说了。

2、学会贬低自己，让对方明白自己确实有难处

在很多时候，贬低自己确实可以给自身省去不少麻烦，而喜欢在朋友面前装厉害的人往往最容易搞得自己焦头烂额。所以你要明白，如果对方请求你做不合理的事情，那么你可以用贬低自己的方式拒绝。

比如你可以对对方说：这件事情我虽然很想帮你，但确实是无能为力，这样说比直接说我不能帮你明显好了许多。而且在很多时候，这样做也让对方看到了你确实有难处，比起直接拒绝，更加容易让对方接受。

3、学会转换角度，给对方提供一些意见

帮助对方不一定要你亲力亲为，在很多时候你可以给予对方一些建议，这样也算是帮助。

比如对方遇到麻烦事情来寻求帮助，而你又不愿意做，觉得不合理但又不好拒绝，因此在这个时候，你可以转向给对方提供建议，告诉他谁更擅长做这件事情，帮助对方来出谋划策，这样不管最后你有没有帮到实处，但给对方出出主意也算是一种帮忙，至于对方接受不接受，那就不是你要考虑的事情了。

Answer 2

1、姿态拒绝法

不佳的体态是难以抗衡的拒绝，如果你觉得有人想让你做什么事而你又无意接受时，你不妨在进入话题之前就将双手交叉在胸前，或者两脚相叠，双方就会感到难以开口或者提出进一步的要求。如果在交谈中不时改变姿态，就可以明确地把厌于接受的意思传达给对方了。

2、“言他”拒绝法

当对方突然提出一个要求，你根本没有思想准备时，可以采用转移话题的方法先行进行回避，等想好了答案后再与其洽谈。

3、说明拒绝法

面对各种各样的人，拒绝的态度非常重要。如有可能，要尽量详尽地说明理由，使对方觉得你是无能为力的。简单的三言两语往往会引起对方的误解，引起彼此间关系紧张。对相交坦率的朋友，可直接说明原因。

4、建议拒绝法

向对方提出另一种较合理的建议，让他寻找另外的通路，或者把责任推到另一个人身上。这是一种比较理想的拒绝方式，既表明了自己的态度，又使拒绝具有建设 性。当然，如果还能设法使对方相信经你补偿后，他现在所获得的比原来要求获得的更为满意，那么，拒绝了原来的要求，反而可以使对方高兴。

5、拒绝态度要坚决

如果我们选择了拒绝别人的不合理要求，那么，我们就应该学会坚持自己的想法，如果对方软磨硬泡或者死缠烂打，我们也是不可以动摇自己的初衷的，继续坚持你的想法。

6、不要产生心理负担

我们有时候会感觉，拒绝了别人，让别人记恨或者是失望，有些不好意思，其实，我们完全可以抛开这个负担，如果是真正的朋友，是不会为难你的，如果为难你的，那就不是真朋友。

7、学会委婉拒绝

如果朋友要求不过分但是自己没有精力去帮助他可以用玩转的话来拒绝他。例如；我是真的想帮你，但是我没有时间，我要去做什么什么，或者我已经答应别人了下次好吗，这样说朋友也不会为难你。

Answer 3

中国人大多好面子，有时候会因为抹不开面子而接受很多不合理请求，给自己带来不必要的时间消耗和烦恼，我个人被不合理请求打扰最多的一年，是2015年。

2014年开始频繁在网络上更新文章，因为非常有针对性，又是真实的个人经历，于是很多网络将这些文章当做救命稻草一般，从百度、邮件、qq、微博等各个渠道找我的人越来越多，并且一旦因为人多，自己忙回复的慢了，便会有人认为你高高在上，对人不和蔼，于是从2015年底，我改变了策略。

开始做收费咨询。

这一转变有很多人支持，也有很多人反对。支持的人认为我付费，你为我提供服务，是对等关系，我也不需要对你抱有耽误时间的歉意，反对的人认为你怎么能用别人的弱点来赚钱，后者大多是一副我若我有理的态度，认为全世界都应该在他困难的时候帮一把。

无论如何，从开始做付费咨询后，真正有需求的人依然在，他们会按照付费标准和系统咨询规则来询问自己的问题，我也会耐心的回答，而那些想要吐槽、倾诉的人，就敬而远之了。

谁的时间都是宝贵的，尤其在社会发展迅速的当下， 没人有义务去消耗自己帮助别人。

拒绝别人不合理请求的另一个角度的思考，让我终于从繁忙的邮件和没有及时回复的唾骂中脱身，并且以此产生了新的收入渠道。而这也帮助我本人在后期自由职业的路上走得更加顺利。

以上，如果下次有人提出不合理请求，不妨开个价格，有需求的人自然留下，那些厚着脸皮求帮忙的，该远离尽早远离。

Answer 4

对于朋友不合理的要求，直接拒绝就行了，当我们在拒绝的时候，口气应该婉转一点，免得把朋友给得罪了。

Answer 5

最好是直接拒绝朋友的不合理要求，但是口气要诚恳一点，婉转一点，以免给朋友带来伤害，同时说清楚自己面临的难处，让朋友理解自己。