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什么水果可以润肠通便,美容养颜?
如题所述
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推荐答案 2018-04-08
火龙果,香蕉,猕猴桃。
我有一个一直吃的,蜂蜜百香果柠檬茶,效果很好
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://55.wendadaohang.com/zd/F4QRcGFR8GRL4RG488L.html
其他回答
第1个回答 2018-04-08
水果轮流换着吃
第2个回答 2018-04-08
香蕉润肠通便的效果比较好。
第3个回答 2018-04-08
罗汉果泡茶喝
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十大清肠排便
水果
瘦身消脂
美容
最好的水果
答:
1、木瓜是能够有效清肠排便的
,这是因为木瓜中含有蛋白质的分解酵素,这种酵素是可以帮助身体消化,来促进消化并且起到肠胃蠕动,帮助吸收的功效。并且木瓜还能够帮助分解蛋白质、脂肪和体内的糖分,所以木瓜能够有效清肠通便,帮助排宿便。2、
苹果
是能够帮助清肠通便的水果之一,因为苹果中含有丰富的果胶能够帮...
便秘应该吃
什么水果
答:
1.小番茄
别名
樱桃番茄,圣女果
。它既属于水果又属于蔬菜,除了含有大番茄的所有营养成分以外,它的维生素更是普通番茄的1.7倍噢!联合国粮农组织把圣女果推广为四大水果之一。食用后可加快新陈代谢,抑制脂肪增多。2.
橙子
橙子能瘦身是因为它里面含有果胶和丰富纤维,有益排便和减少体内毒素。同时含有大...
吃
哪些水果美容养颜?
答:
1、美容养颜的水果
1.木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。2.
火龙果
火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果...
夏季吃
什么水果能美容养颜?
答:
夏季美容养颜的水果 1、
香蕉
香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治热秘者。2、柑桔 柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。3、梨 梨有润肠通便,利尿降压作用。可适量食用,防止便秘。更适宜于高血压便秘者。4、柚 柚既能...
哪些水果
是
通便水果?
答:
一、
猕猴桃
猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质,其富含的膳食纤维几乎是水果里最优质的,这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,具有很好的清热降火、润燥通便的作用。二、
苹果
苹果中含有的有机酸(如苹果酸等)具有促进肠...
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