惊蛰后应该吃些啥呢！

Question

如题所述

Answer 1

1、梨。昨天晚上小编的家里人就告诉小编明天惊蛰，要吃梨。吃梨是北方人的传统，寓意着与害虫分离。另外也有离家创业的说法。而且惊蛰时期，气候比较干燥，梨可以滋阴清热，非常的适合。
2、鸡蛋。惊蛰吃鸡蛋来源于民间传说，惊蛰这一天是要祭祀白虎的。白虎吃了鸡蛋后，就不会再吃人了。现在祭祀已经很少见了，但是吃鸡蛋的风俗还是保留了下来。
3、炒豆。这是陕西的传统习俗。炒豆子发出的声音象征着虫子在锅中受煎熬的声音。也预示着这一年会是农事平顺的一年。
4、玉米。玉米上的颗粒代表虫子，吃的越多表示自己为消灭病虫害做出了贡献。
年会是农事平顺的一年。
5、山药。山药清淡，健脾养肝，非常适合干燥的春季食用。
6、青菜。春天多吃点青菜，正好去去新年食物的油腻，又可以在春季养生。

Answer 2

不要吃辛辣刺激的食物，吃口味温和的食物，适当吃点鸡鸭肉类，比如不LAO神 鸡，温和养生。