第1个回答 2020-01-22
教大家七个简单的步骤，助你们远离敏感！
第一步：选择合适的产品
尤其应选择标明“敏感肌适用”的产品。
众所周知，即便是标明“敏感肌适用”，也并不一定适合自己使用。
看清楚产品的成分表以及进行必要的皮肤测试，显得尤为重要。
建议敏感肌的小仙女不要使用含有去角质、酒精、香等成分的以及碱性的、清洁力度过强、化学成分过多的产品。
纯天然植物成分、不添加防腐剂、香精等任何致敏源的产品最佳。
第二步：做好防晒
敏感肌的角质层比较薄，大多肌肤屏障受损，无法抵御外界的刺激。
而紫外线对肌肤的伤害很大，会加速肌肤衰老，敏感肌更甚。
除此之外，敏感肌也比别的肤质容易被晒伤，所以防晒是很重要的。
可以适当选用一些温和的物理防晒型产品，这类防晒化学成分较少，对肌肤伤害也较少。
第三步：避免外界机械性刺激
外界因素通常是诱发肌肤过敏的主要原因：
洗脸的手法要轻柔，避免用力摩擦；
避免拍打脸部，只需要轻轻按摩即可；
避免长时间处于过冷或者过热的环境中；
避免吹风，尤其是干冷的风。
避免到有花粉以及粉尘的地方。
第四步：清淡饮食
在饮食方面，一 定要以清淡为主，也要进行低脂饮食。
同时要少吃辛辣刺激的食物，避免摄入过多的糖分。
避免喝酒，要多喝水，多吃含维生素的食物。
最重要的是避免摄入过敏原，比如有小仙女对海鲜过敏，就请忌食海鲜，以免加重过敏。
第五步：保证充足的睡眠
晚上十点到凌晨一点是身体排毒的最佳时机，这时候应抓紧时间睡“美容觉”。
保证每天八小时的睡眠时间，最好在每天晚上十点半前入睡，保证身体的排毒以及造血有充分的时间
睡觉时间到了，就不要再抓着手机不放了
第六步：保持心情愉悦
虽然我能理解敏感肌的痛苦，但我还是要提醒你们：
心情失落，烦恼不断，老是发脾气的话，肌肤衰老的速度也会加快哦！
身体是诚实的，你不开心，它也会不开心的。
尤其是在生理期，身体内部激素失衡，会直接导致肌肤问题或者是加重肌肤问题。
第七步：注意个人清洁卫生
我们的手会经常接触到其他东西，因此手上的细菌是非常多的。
首先，一定要注意避免用手接触面部肌肤；
有戴眼镜的小仙女，记得要定期清洗眼镜以及给眼镜消毒。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-01-22
避免刺激因素，正确修复皮肤，敏感症状可以得到根本的改善。需要注意的是由于敏感性皮肤的皮肤屏障功能受到破坏，所以更容易发生皮肤过敏，一旦过敏，症状比较严重，很多时候抗过敏药物也不耐受，因此需要更大耐心的进行治疗，避免由于反复过敏形成敏感性皮肤。几个常见问题适度清洁是敏感皮肤的护理重点，不可过度，以免皮脂层被破坏，皮肤更容易过敏，对于去角质，去死皮，磨砂等产品应该敬而远之。皮肤新陈代谢在夜间进行，睡眠可以调整身心，使皮肤具有光泽和弹性功能，所以睡眠对皮肤的影响不容小觑。敏感性皮肤“适合、安全”是最首要的原则，应尽量选成分安全的护肤品。紫外线是皮肤敏感、老化等皮肤问题的重要原因，所以防晒至关重要，不宜暴晒，一定要做好防晒措施
第3个回答 2020-01-22
病情分析：，由于工作原因三点半之后的问题需要明天回复，过敏之后治疗了没有，从你的描述这种情况考虑过敏性皮炎，不用热水烫洗，停用致敏药物，内服盐酸司他斯丁片 一片早晚各一次 外用贝复新早晚各一次外用，你可以早上吃一片氯雷,晚上吃一片西替利嗪，像你描述单用氯雷他定的话可能效果不太好，外用贝复新早晚各一次外用。
第4个回答 2020-01-22
根据您的描述，敏感肌形成主要有两方面的主因：1、由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激；2、皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，（比如环境污染，不良的化妆品， 不当保养方式都会导致敏感肌肤的产生）从而产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。造成敏感肌的一些行为：过度清洁，使用刺激性强的洗面奶。不保湿，皮肤干燥过度，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。不防晒了。aqui te amo。