影响婚姻的幸福指数有很多，包括心理上和生理上的，例如双方的学历，见识，经济能力，生活分工等。
具体而言如下：
第一，双方的生活分工是否合理
相比之将近一半不工作的美国女性，中国女性就职率非常高，仅次于北欧国家。这一点值得肯定，但与此同时，她们的压力自然可想而知。中国女性不但要养家，更要照顾孩子做家务，还可能要照顾老人。如此重压之下，人不成疯子算好的了，岂能幸福？久而久之，女方怨声载道，这样的婚姻必不幸福。
第二，双方的经济实力
过于富有和过于贫困都不是一件好事，经济实力意味着双方关系中的话语权，男女是否在婚姻中真正平等。可如果婚姻中的关系变成了男主女次，或者说单方面的这个家全都靠男人支持，那女人和男人就不是左手和右手的关系，女人只是他背上的负担和责任，有一天男人抛下背上的负担和责任，另找他人的可能性就非常高。
现在许多中国女性的婚姻观念中，结婚就是离开父母给自己下半生找个依靠，而不是找个人一起面对下半生，彼此成为互相的依靠。也许再过几代人，随着经济的发展，社会的稳定，女性的经济收入持续稳定，身心变得真正独立和自信时，我国大部分人的婚姻家庭观念中男女地位才能真正平等。
但是如果非常幸运，我们遇到的是善良的人，他们往往更加重情重义，更加专情。他们更能够看到身边人的不易，也更能推己及人。辛苦付出会被他们看在眼里，而自己则被他呵护在手心，这样婚姻的幸福指数自然会高。
一、主要是看女人会不会解决家庭矛盾，如果家里的女人很会处理夫妻关系，很会解决矛盾，那么这个家庭的婚姻幸福指数一定不低。研究人员对80余对中年及老年夫妇间的夫妻关系进行分析，主要观察夫妻间谈话时的肢体语言、面部表情、语音声调以及谈话的主题等因素。
结果发现，在家庭矛盾中，妻子一方能够迅速平静下来的夫妻，其婚姻便可以保持长期的幸福。而丈夫一方在此过程中对情绪的控制，则对婚姻的幸福度影响不大。可见，女性在家庭关系中起到了“维护和平”的关键作用。
研究人员认为，在家庭矛盾出现后即使丈夫还在生气，但妻子可以迅速冷静下来的夫妻拥有着最幸福的婚姻。一位参与研究的心理学家表示：“愤怒和蔑视对于夫妻来说非常的危险，妻子对于在冲突期间负面情绪的管理尤为重要。”
由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。找到真爱的秘诀取决于自己，是要出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。
夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。
二、夫妻间良好的沟通。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。
要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。
珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。
幸福感是人们对生活满意程度的一种主观感受。主要有下面几个方面。
“婚姻幸福”是指身处婚姻中的人们一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情，是在婚姻生活中，各种心理欲望得到满足的一种自得状态。“婚姻幸福指数”是衡量身处婚姻中的人们这种感受具体程度的主观指标数。
1、身体条件，身体状况的好坏不只是影响着自己未来的人生和生活，更多的是影响了未来两个、人、组建的家庭以及父母双方的关系，所以身体条件可以说是婚姻幸福的一一个前提的条件。
2、心理方面，其实现在社会上很多的婚姻不幸福，最大的因素是因为夫妻双方或者是其中有一个人，本来就有这种不幸福不快乐的倾向，也就是说一个人将自己的一-些特殊的喜好带入到婚姻之中，这样即便是结婚了之后，也往往不能够很好的融合到一起最终注定离婚。
3、认知能力，如果双方的认知能力是平等的，那么这样的婚姻比较容易维持，而且能够,长久的幸福下去，但如果在你的认知里面，对方是愚昧无知的，那么在长期的婚姻生活里，对方也会感觉到你对他的鄙视，这样的婚姻往往就会产生矛盾。
4、情绪稳定性,婚姻生活中肯定会不可避免的遇到很多的事情，而在遇到事情的时候，夫妻双方的情绪是否能够稳定，积极的解决问题或者是总是表现出焦虑暴躁，不一样的反应，肯定也会带来不一样的后果，当然对婚姻的影响也是比较大的。
5、独立性,所谓的独立并不仅仅指经济的独立，在人格方面也要有独立性，只有夫妻双方都有独立的人格，而不是总是听家里父母的，这样才能够让自己的婚姻自己做主,也能够让彼此感受到安全，才能够长久的幸福下去。
6、经济条件,相信很多人都听说过这句话，贫贱夫妻百事哀，说的就是经济条件比较差的两个人凑到一起去，如果在花费问题产生歧义，甚至有一方产生攀比的状态，那么在这种情况下就容易，因为经济条件而引发-一些不良的情绪， 甚至是战争。
7、双方的职业，在-个比较稳定的婚姻里面，往往夫妻双方都有自己的职业，而且是比较稳定的，但如果有一方的职业变动比较大， 甚至是出现经常出差以及远距离的长期生活，那么势必也会影响到幸福的婚姻。
8、受教育程度，现在受教育的程度，决定了人的人生观，价值观，甚至是婚姻里面的一-些态度，如果夫妻两个受教育水平比较接近，那么婚姻的幸福指数相对来说也会高- -些，如果夫妻双方受教育程度差异太大，就会缺乏沟通，久而久之婚姻也会崩裂。
影响婚姻幸福指数的因素有这些：身体条件、心理方面、认知能力、情绪稳定性、独立性和经济条件等等。
1、身体条件。
身体状况的好坏不只是影响着自己未来的人生和生活，更多的是影响了未来两个人组建的家庭以及父母双方的关系，所以身体条件可以说是婚姻幸福的一个前提的条件。
2、心理方面。
其实现在社会上很多的婚姻不幸福，最大的因素是因为夫妻双方或者是其中有一个人，本来就有这种不幸福不快乐的倾向，也就是说一个人将自己的一些特殊的喜好带入到婚姻之中，这样即便是结婚了之后，也往往不能够很好的融合到一起最终注定离婚。
3、认知能力。
如果双方的认知能力是平等的，那么这样的婚姻比较容易维持，而且能够，长久的幸福下去，但如果在你的认知里面，对方是愚昧无知的，那么在长期的婚姻生活里，对方也会感觉到你对他的鄙视，这样的婚姻往往就会产生矛盾。
4、情绪稳定性。
婚姻生活中肯定会不可避免的遇到很多的事情，而在遇到事情的时候，夫妻双方的情绪是否能够稳定，积极的解决问题或者是总是表现出焦虑暴躁，不一样的反应，肯定也会带来不一样的后果，当然对婚姻的影响也是比较大的。
5、独立性。
所谓的独立并不仅仅指经济的独立，在人格方面也要有独立性，只有夫妻双方都有独立的人格，而不是总是听家里父母的，这样才能够让自己的婚姻自己做主，也能够让彼此感受到安全，才能够长久的幸福下去。
6、经济条件。
相信很多人都听说过这句话，贫贱夫妻百事哀，说的就是经济条件比较差的两个人凑到一起去，如果在花费问题产生歧义，甚至有一方产生攀比的状态，那么在这种情况下就容易，因为经济条件而引发一些不良的情绪，甚至是战争。
