左手大姆指，食指，中指发麻，手臂也有，坐着手就麻，举起就不麻。

Question

如题所述

Answer 1

你可以照如下方法做：在你家的门上侧面（门出现锁子舌头的位置的下边的地方，位置根据你的身高调整合适就行），把左侧颈椎疼痛处（颈椎和肩膀连接处就是6的位置）横向抵在门上，采用左腿弓右腿蹬的姿势，左胳膊自然下垂，右手扶在门框上把握方向，颈椎顶门全身慢慢加力，记住：力量是由左侧向右肩方向推压，左手感觉到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，稳住一会就行了。这是一个自己治疗手麻方法，如果你掌握的好几分钟就可以治疗好。追问

手放下自然下垂就不麻

追答

已经告诉你方法了。

来自：求助得到的回答