玛姿宝0卡饼干为什么要餐前半小时吃?

如题所述

既然他规定是餐前半小时吃,我觉得这个小饼干应该是有饱腹的作用的,餐前半小时吃了过后,你的正餐就会吃的很少,因为你的胃已经装不下更多的正餐了,这样也就达到了减肥的效果。因此你就照着这个规定吃就可以了。
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第1个回答  2020-03-26
吃了后会有饱腹感,正餐就吃不了太多了