怒伤肝,喜伤心,悲优惊恐伤命根,为什么情绪会影响到我们的健康?

如题所述

现如今,我们生活的不断的增大,许多人因为压力太大的原因患上头痛病,或者是心痛,严重一点的,有的人因为情绪不好而患上抑郁症,对我们的生活有很大的威胁,那么,我们应该清楚的是,为什么情绪会影响我们的身体健康呢


第一,我们身体上的病症很多是由于感情的激发而产生的,怨恨、憎恶、恶意、嫉妒及复仇这些心理状态就是引起身体不健康的原因。我们一定也听说过,利用积极的心态可以战胜病魔,所以,我们应该知道,一个人的情绪对我们的健康影响有多大。


第二,因为我们在情绪不好的时候容易分泌出多巴胺,这种东西的产生对我们的身体会造成很大的影响,会让我们在做事情的时候变得消极,会让我们对食物产生厌恶的心理,会导致我们对周围的一切事物都不感兴趣,也会减少我们想要锻炼,积极活动的心态。


第三,如果我们情绪不好,那就一定很容易发脾气,很容易动怒,因为‘怒’是情志致病的罪魁祸首,对人体健康危害极大。怒不仅伤肝脏,怒还伤心、伤胃、伤脑等,还会导致其他各种疾病。
所以,看了情绪对身体健康的危害啦,我们在以后一定要保持一个良好的心态,学会把负面情绪转移出去,改变自己对某件事情的态度,从积极的角度来看问题,如果还是无法缓解,那就要把积聚在心中的抑郁情绪,通过适当的方式发泄出去。

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第1个回答  2019-09-23
情绪对身体得影响大多从外表可以看出,情绪好的人活泼开朗,热情大方,我们常说这个人很健康,情绪不好的人郁郁寡欢,我第一想到的便是林黛玉,她的悲惨一生恰恰是因为没能有一个积极向上的心态,整日以泪洗面,最终毁掉了自己一生的幸福。
第2个回答  2019-09-23
因为人在不同情绪状态下,下丘脑垂体植物神经系统都会有一定的生化改变,并且由此可引起身体器官功能的变化。
第3个回答  2019-09-23
我感觉就是个度的问题,我记得上过一门毒理学的课,老师提到过一句抛开剂量谈毒性都是耍流氓,意思就是说即使是砒霜如果吃得量达不到某个界限也是不会中毒的。放在这里也一样使用,所以正常的情绪并不会影响身体健康,因为人体有自我调节能力,但是短时间内大量情绪的爆发会打破身体平衡,造成伤害。
第4个回答  2019-09-24
情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展,消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明,情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。
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