因为季节的变化会引起胃的多种疾病产生。
特别是在秋天的时候,入秋以后,天气转凉,是胃病的多发或复发季节,尤其是十二指肠溃疡病患者。由于胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,冷空气刺激可使胃酸分泌大量增加,并削弱胃黏膜的保护能力,因而容易犯病。其次,天气转凉可导致人们食欲旺盛,加重胃及十二指肠的负担。加之当今社会人们工作紧张、食无定时,喝酒、吃辣过多,加上防护不当,都可诱发胃病,出现泛酸、腹痛、食后饱胀、恶心、呕吐等不适。
1、饮食合理有规律。食物应新鲜清洁,按时进食。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。不吃生冷、过热、过硬、油腻和刺激性食物。要细嚼慢咽,不要过度饥饿,戒烟戒酒,减少溃疡复发和恶化。
2、注意保暖,加强锻炼。秋凉以后,昼夜温差变化大,注意胃部保暖,随气候变化随时增减衣服,防止腹部着凉引发胃痛。适度锻炼,改善胃肠道的血液循环,增强体质,减少疾病复发。胃病患者不宜采取人们常说的“春捂秋冻”的方法,穿得太少容易冻出病来。
3、保持情绪稳定,精神愉快,避免不良情绪的刺激。因为胃和十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关,过度的忧郁、紧张、焦虑和愤怒都能诱发胃病。
季节变化导致胃痛的原因
临床上导致胃痛发生的原因有很多,但是大多是由不同的胃病所引发的,这些疾病主要包括慢性胃炎、慢性结肠炎和功能性消化不良等,发病率很高,且很容易反复发作,其中慢性胃炎和消化性溃疡是一个慢性发展的疾病,具有迁延难愈、反复动摇、易复发的特点,因此,胃痛患者在饮食上的调理很重要,这也是预防胃痛发生的一个重要方法。