总是想哭是抑郁症吗

如题所述

总是想哭是抑郁症吗? 怎样告别抑郁症让你高兴到哭

525有人说不一定就是抑郁症,可能是遇到什么伤心事,感情受挫,也可能是泪点低。RSHWHO【渡氧】可以帮助我们解决总是想哭是抑郁症吗这个问题,怎样告别抑郁症达到真正的小欢喜!

 

想要知道是否是抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是自查,自查的方法:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能是有抑郁症。

 

黄磊主演的电视剧《小欢喜》前段时间热播,里面有个女孩叫乔英子,聪慧可人,品学兼优,她妈妈宋倩非常爱她,可是对她的爱却让她窒息,最终乔英子患上中度抑郁症,而且跳河海自杀,所幸没事,却让人虐心不已,也引发了很多人对抑郁症的关注。

据世界卫生组织WHO称,抑郁症影响着全世界3.5亿多人。但全球只有不足一半的患者(在一些国家中仅有不到10%的患者)接受有效治疗。。

 

专家提出四点康复意见:

1、不要轻易使用药物,抑郁症被人们称为“心灵感冒”,所以我们就像认识感冒一样,保持良好的心态,提高承受能力。做到早期认识、早期干预和科学治疗。

2、专家指出只有及少数患者达到疾病上线,而多数抑郁症只是体内缺乏某些物质,补充RSHWHO【渡氧】源于自然细心呵护,促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力,缓和疲劳的症状、镇静和抗焦虑、睡眠修复营养,药用植物活性成分调理康复。

3、慎用电睡眠疗法,以弱电流通过颅部引起睡眠或产生治疗作用的方法,亦称脑部通电疗法。主要适用于神经衰竭,失眠症。但是人如果长期处于静电场内,就会出现头疼、焦躁不安、呼吸困难、咳嗽等现象,而老年人本身抵抗力就差,如果这样长期使用就会造成心律失常而发生休克的危险。脑部通电疗法在经神病科有过临床应用,针对性强,并不是人人都适用,使用有不确定的风险,千万不能依赖这个方法

4、作为患者的家人、朋友、同事要正视患者,多陪伴、多倾听。试着常说:没事儿的,你继续说,我在听,我理解,我们就在这里,尽力带他们走出阴霾。

 

抑郁症的症状主要是以下几方面:          

1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。RSHWHO渡氧会积极影响情绪并缓解抑郁症状。

 

2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。

3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。在对这些因素进行调整后发现,在两天内口服RSHWHO渡氧的参与者临床相关抑郁症状的几率低70%。据世界卫生组织WHO称,抑郁症影响着全世界3亿多人,是全球导致残疾的主要原因。

 

4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

什么是RSHWHO【渡氧】

 

据广泛报道,RSHWHO【渡氧】具有增强情绪的特性,并提出了与情绪之间关系的几种机制。主要含有许多精神活性成分,产生一种类似于肾上腺素的兴奋感。它还含有苯乙胺,一种神经调节剂,被认为对调节人们的情绪很重要。

 

 

RSHWHO渡氧的功效:

1. 镇静神经,抗焦虑

2. 促进血管扩张,降低血压

3. 促进脑部的新陈代谢,恢复脑细胞功能,提高脑活力

4. 改善睡眠质量,增加深度睡眠

5. 提高学习能力,改善记忆力

6. 改善女性经期综合征

7. 提高肠胃功能,增强抵抗力

8. 缓解神经衰弱

 

总是想哭是抑郁症吗?看完上述应该就明白了吧,怎样告别抑郁症让你高兴到哭,这才是真正的小欢喜,大千世界,哭不一定都代表着不好,所以心情至关重要!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-11-28
可能是工作上的压力过大,或者是生活中有不顺心的事情影响,感觉自己情绪低落,很想哭,有时还头晕恶心不想吃饭,觉得很累,有抑郁情绪。如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试。根据检查结果对症治疗,在生活中希望你放松心情,经常的户外散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱歌,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。哭也是宣泄内心不良情绪的一种方法,想哭的时候就大声的哭出来。也可以辅助心理咨询治疗。
第2个回答  2018-11-28
可能是工作上的压力过大,或者是生活中有不顺心的事情影响,感觉自己情绪低落,很想哭,有时还头晕恶心不想吃饭,觉得很累,有抑郁情绪。如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试。根据检查结果对症治疗,在生活中希望你放松心情,经常的户外散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱歌,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。哭也是宣泄内心不良情绪的一种方法,想哭的时候就大声的哭出来。也可以辅助心理咨询治疗。本回答被提问者采纳
第3个回答  2018-11-28
精神压力比较大,自我调节一下,多看些正能量的书,过段时间就好了。
第4个回答  2018-11-28
是的,想太多了
相似回答