无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。
产后骨盆恢复操也有利于骨盆的恢复。平时在日常生活中注意钙和维生素D的补充。
注意产后2年内可以说是骨盆修复有效期,最佳时间是在产后6个月内,如果准备修复,最好尽早。
以上回答由麦西美嘉中医的回答,希望对您有帮助,祝您健康!
追问谢谢
本回答被提问者采纳人的自愈能力 还是比较强 经过三个月到半年 几乎都能恢复原样 仅有少数长期不愈 才应该找医生帮忙 所以大部分骨盆修复 是拔苗助长 现在说说什么情况 才需要康复盆底。
产后有必要进行骨盆修复吗?