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    • 人每天喝多少水最好！

    人平均一天喝多少水最好…

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    推荐答案   2014-04-26
    正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以多少杯来计算的话，大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。
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    其他回答
    第1个回答  2014-04-26
    分时间段饮8杯水，相当于2000毫升，再加上菜、饭、和汤等加起来的含水量约500毫升，即2500毫升是一个成人一天应补充的饮水量，小孩子有1500毫升就够了。
    第2个回答  2014-04-26
    3杯水
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