第1个回答 2014-04-28
一是山楂麦芽茶,山楂具有提高胃酸的作用,加上麦芽更能消食健胃,这两种东西一般在药房就能买到,需要注意的是,要买外表略带须的有芽麦芽,而且要炒过的。 二是通过一些蔬果来开胃,如菠萝苹果汁,菠萝中的酶含量较高,喝杯菠萝苹果汁既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维C,每天喝一杯有助开胃口。需要注意的是,最好喝自己鲜榨的。 白萝卜泡菜也有开胃作用,白萝卜在所有蔬菜中,对消除腹胀之气有很大作用。做萝卜泡菜时,萝卜洗净不必去皮,生姜则要用嫩姜,加上小黄瓜制成泡菜,夏日吃一些既爽口又有助于开胃。