女性每天吃几两牛肉可以补血吗？

Question

如题所述

Answer 1

哎呀，这两天牛肉的话，你也代谢不了，也吸收不了，不能每天吃呀，你搁上一段时间吃一点，还是不错的，你要每天吃你能消化的动吗？

Answer 2

牛肉有丰富的蛋白质，很有营养，补血还是瘦肉,猪肝

Answer 3

女性每天吃几两牛肉可以补血吗这个要根据个人的需求咨询一下吃多少牛肉可以补血就去吃多少

Answer 4

女性每天要吃适量的蛋白质和补充脂肪牛肉吃适量的就可以了。

Answer 5

牛肉可以适当的吃，如果想补血还是吃血肠比较好，说话说吃什么补什么。